الاعتقاد بأنَّ على المرأة الحامل أن تأكل وتشرب عن اثنين خاطئ، لكن الغذاء الصحي والمتنوِّع هو الأساس لتكوين المولود بطريقة صحيَّة والحفاظ على صحتك ونشاطك أثناء فترة الحمل، إليك أهم انواع الأطعمة التي تساعدك على ذلك. ـ منتجات الألبان: هي عناصر غنيَّة بالكالسيوم الذي هو أساسي وضروري لبناء الهيكل العظمي للجنين، كما أنَّ… اقرأ المزيد
قبضت السلطات المكسيكية على واحدة من أكثر 10 مجرمين مطلوبين في قائمة FBI، وهي بريندا ديلغادو، وهي المرأة التاسعة التي يتم وضعها على لائحة أخطر 10 مطلوبين. ويقول المدعون: “إن ديلغادو وظفت رجلاً لقتل طبيبة أسنان من دالاس كانت تواعد صديقها السابق”. وتم العثور على كندرا هاتشر مقتولة بالرصاص في مرآب مواقف بدالاس.… اقرأ المزيد
يعد موضوع اختلاف شخصية الرجل والمرأة من أكثر الأمور جدلا في الدراسات الاجتماعية، كان آخرها دراسة أجراها علماء من جامعة كاليفورنيا الأميركية توصّلت إلى أن النساء يستخدمن الدماغ بشكل أكثر فعالية من الرجال، على نقيض ما ظل الذكور يتباهون به في العقود الماضية. النتائج التي أظهرتها الدراسة بيّنت أن النساء نجحن في حل المسائل… اقرأ المزيد
تلقت غرفة العمليات في القيادة العامة لشرطة الشارقة بلاغاً بسرقة عقد ذهب أبيض مرصّع بألماس من أحد متاجر معرض الشرق الأوسط للساعات والمجوهرات، والذي أقيم في مركز “إكسبو الشارقة”، في الفترة من 5 وحتى 9 نيسان الحالي. وأكد أصحاب العقد المسروق بحسب صحيفة “الاتحاد”، أنّ “قيمة العقد المالية تقدر بنحو 400 ألف درهم، وأنّهم… اقرأ المزيد
أوجدت شركة “غوغل” قواعد جديدة جذابة في التعامل مع موظفيها، ساهمت في تفوقها الدائم، ونمائها من عام لآخر، لذلك لا يزال كثير من الموظفين الأوائل بالشركة العملاقة يعملون فيها حتى اليوم وقد مرّ أكثر من 18 عامًا على تأسيسها. ولكن كيف تحافظ الشركات العملاقة المتنافسة على موظفيها الأكفاء؟ وهل الراتب هو الجاذب الأساسي لهم؟… اقرأ المزيد
تشير دراسة أسترالية إلى أنّ النساء اللواتي يعانين من البدانة ربما يتوقفن عن إرضاع أطفالهن بشكل طبيعي قبل غيرهن لأسباب منها عدم ارتياحهن لفكرة إرضاع أبنائهن وهن محاطات بأشخاص آخرين. وأجرى باحثون دراسة شملت سيدات خضن تجربة الإنجاب لأول مرة، وخلصت إلى أنّ معظمهن اعتزمن الرضاعة الطبيعية قبل الولادة بغض النظر عن أوزانهن. وعبّرت معظم… اقرأ المزيد
