تعتبر البامية طعاماً فائق الأهمية خاصة لمرضى السكري، حيث يُعتَقَد أنها غنية بالخصائص التي تساعد على التحكم في مستوى السكر بالدم، وضبط الوزن، وتعزيز الصحة العامة. إليك أهم 5 فوائد للبامية: الألياف: اتباع نظام غذائي غني بالألياف يساعد مريض السكري على السيطرة على الحالة. تمتاز البامية بأنها غنية بالألياف القابلة للذوبان والتي تساعد على خفض… اقرأ المزيد
أطلق الرئيس التركي رجب طيب أردوغان خلال افتتاحه مسجداً، الجمعة، عدداً من الطيور، مستعرضاً اهتمامه بالبيئة. لكن أحد الطيور اختار أن يحط على رأس الرئيس التركي، عقب افتتاح المسجد في ولاية ريزة، وفق ما ذكرت صحيفة “حرييت ديلي نيوز” التركية. وهذه الولاية، المطلة على البحر الأسود، هي مسقط رأس والد أردوغان، حيث أبدى الرئيس التركي… اقرأ المزيد
قبل مقتلها في شباط الماضي، اغتصب الخليفة “الداعشي” أبو بكر البغدادي عاملة الإغاثة الأميركية كايلا مولر “مرات” طبقاً لما أكدت عائلتها ليلة الجمعة خبراً بالمعنى نفسه بثته محطة ABC News الأميركية، نقلاً عن مصادر أمنية، ذكرت لها وللعائلة سابقاً، بأن كايلا كانت ضحية اغتصاب متكرر انتهك به البغدادي جسدها طوال 18 شهراً كانت أثناءها حبيسة… اقرأ المزيد
وضعت فتاة عمرها 11 عاما طفلة نتيجة تعرضها للاغتصاب بعد ان رفض أطباء ومسؤولون قضائيون في باراغواي السماح لها بالتخلص من الحمل ما أثار جدلا بشأن الاجهاض في الدولة ذات الاغلبية الكاثوليكية. والصديق السابق لوالدة الفتاة هو المتهم بارتكاب الاغتصاب. وذكرت محطة اذاعة محلية ان “الطفلة تزن 3.5 كيلوغرام وولدت من دون اي… اقرأ المزيد
أمرت محكمة أمريكية بدفع تعويض قدره 1250 دولارا لسجين، يقضي عقوبة السجن المؤبد بسبب ارتكابه لجريمة قتل، وذلك بعد أن منعه حراس السجن من معانقة زوجته التي حضرت لزيارته. وبحسب ما ذكرت صحيفة “ميرور” البريطانية فإن كيفين كينغ، الذي يقضي عقوبة السجن المؤبد، اشتكى على إحدى الحارسات في السجن لأنها منعته من معانقة… اقرأ المزيد
أعلن مسؤولو موسوعة “غينيس” للأرقام القياسية، إن قطا من أوريغون في الولايات المتحدة، مغرم بالجبن الشيدر واصطياد الفئران، أصبح أطول الحيوانات المنزلية الأليفة عمرا بالعالم، بعد أن بلغ 26 عاما و13 يوما. وبدورها اوضحت موسوعة غينيس في بيان إن (كوردوري) يعيش في منطقة سيسترز الريفية بولاية أوريغون الواقعة على بعد نحو 160 كيلومترا… اقرأ المزيد
