غطّت الثلوج التي تساقطت بكثافة معظم المرتفعات الجبليّة في الضنية، وإهدن والأرز واللقلوق وتنورين، ابتداءً من 1800 متر فوق سطح البحر وصولاً إلى القرنة السوداء التي شهدت تراكماً للثلوج عليها وفي المرتفعات المجاورة لها. وأدّى تساقط الثلوج إلى قطع الطريقين المؤديين إلى جرد النجاص وجرد مربين في الضنية، إضافة إلى قطع الطريق الرئيسة التي تربط… اقرأ المزيد
يعد الزنجبيل، وهو نبات مزهر نشأ في جنوب شرق آسيا، من بين أصح التوابل على هذا الكوكب، حيث ينتمي إلى عائلة كبيرة من النباتات تضم الكركم والهيل أيضا. ونستعرض هنا 10 فوائد للزنجبيل مدعومة بأبحاث علمية وعدد من الدراسات الطبية. مكافحة نزلات البرد الزنجبيل له تاريخ طويل في الاستخدام بمختلف أشكال الطب التقليدي والبديل. فقد… اقرأ المزيد
على الرغم من أن الفيتامينات ضرورية لصحة الإنسان، إلا أن تناول الكثير منها أو تجاوز الكمية اليومية الموصى بها يمكن أن تكون له آثار جانبية ضارة على صحة الإنسان، وفق ما ذكرته صحيفة Times of India. وهذه بعض الآثار الضارة المحتملة للاستهلاك المفرط للفيتامينات: 1- سمية الفيتامينات التي تذوب في الدهون يمكن أن تتراكم الفيتامينات… اقرأ المزيد
ارتدى لبنان حلته البيضاء، بعد المنخفض الجوي الذي سيطر على الحوض الشرقي للمتوسط، والذي ساهم بتساقط الثلوج على الـ1600 والـ1700 متر. وتشاهدون بالصور المرفقة، منطقة مزار كفردبيان وهي مغطاة بالثلوج:
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني، أن يكون الطقس غدا الثلثاء، غائما جزئيا الى غائم احيانا في الفترة الصباحية مع ارتفاع في درجات الحرارة، كما تنشط الرياح في المناطق الشمالية في الفترة الصباحية. وجاء في النشرة الآتي: -الحال العامة: ينحسر تأثير المنخفض الجوي تدريجيا عن الحوض الشرقي للمتوسط ابتداء… اقرأ المزيد
وفقا للدكتورة أولغا كوندراتينكو خبيرة التغذية الروسية، المبدأ الأساسي لنظام غذائي صحي، هو توازن البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات. وتشير الخبيرة، إلى أن الإنسان يحتاج إلى طاقة ليعيش حياة طبيعية. ومصدر الطاقة الأساسي هو الكربوهيدرات، لذلك يجب أن يحصل الجسم على 50 بالمئة من السعرات الحرارية اليومية منها، على ألا يكون مصدرها منتجات الحلويات والمعجنات. وتقول:… اقرأ المزيد
