نصائح لمكافحة النعاس خلال الحر
أوضحت الدكتورة غالينا سميرنوفا، اختصاصية طب الأعصاب، أن الإنسان يشعر بالنعاس في منتصف النهار خلال فترة الطقس الحار، وهذه مسألة طبيعية وآلية وقائية للجسم. وأشارت سميرنوفا في حديث لصحيفة “إزفيستيا”، إلى أن “الشعور بالنعاس في الطقس الحار مسألة معروفة منذ القدم حيث يوجد في بعض الدول وقت مخصص للراحة بعد الظهر، كالقيلولة في إسبانيا والأرجنتين.… اقرأ المزيد