IMLebanon

للوقاية من أمراض القلب.. دراسة توصي بهذه الأطعمة

كشفت دراسة طبية حديثة أجراها علماء كنديون، عددا من الأطعمة التي تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. ووفق الدراسة التي أجراها علماء في جامعة ماكماستر ومعهد صحة أبحاث السكان في أونتاريو، فإن تناول الفاكهة والخضروات والبقوليات والمكسرات والأسماك ومنتجات الألبان كاملة الدسم، عامل أساسي في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وفي الدراسة… اقرأ المزيد

سمكة قرش تهاجم أميركية في المحيط (صور)

تعرضت ممرضة أميركية لإصابة خطيرة كادت أن تفقد فيها ساقها اليمنى، بعد أن تعرضت للهجوم من سمكة قرش أثناء الغطس في الإكوادور خلال عطلتها. وكانت ديليا يريارت، البالغة من العمر 42 عام، في المياه المحيطة بجزيرة موسكيرا الصغيرة، في جزر غالاباغوس، عندما تعرضت لهجوم سمكة القرش. وقالت الضحية إنها أصيبت بالخدر قبل أن تلاحظ أن… اقرأ المزيد

موجة حرّ تبدأ الثلثاء… وهذا موعد نهايتها!

أفادت مصلحة الابحاث العلمية الزراعية، بأن المعطيات تشير إلى أن “موجة حر تبدأ الثلثاء 11 تموز وتستمر لغاية السبت 15 تموز بدرجات حرارة 35 بقاعاً وتشتد الاسبوع المقبل بكامله لتلامس أو تتجاوز 40 درجة بقاعاً مع رطوبة متدنية ما بين 15 و20 % وقد تستمر حتى 24 تموز”. وأضافت في بيان: “لذا فإن مؤشر الحرائق… اقرأ المزيد

مواد غذائية يمكنك تناولها بعد انتهاء مدة صلاحيتها

أوضحت خبيرة التغذية الدكتورة ناتاليا كروغلوفا، أن منتجي المواد الغذائية عند تحديدهم مدة صلاحية منتجاتهم عادة يثبتون على عبواتها المدة الأقصر. وقالت: “مدة الصلاحية هي الفترة الزمنية التي خلالها تحتفظ المادة الغذائية بنكهتها ورائحتها وخصائصها الفيزيائية – الكيميائية وتبقى آمنة من وجهة نظر علم الأحياء الدقيقة”. وأشارت إلى أن “الفرق بين تاريخ انتهاء الصلاحية الفعلي… اقرأ المزيد

يوم تاريخي في سماء العالم

كشفت بيانات صادرة عن “Flightradar24” عن رصد أكبر عدد من الرحلات الجوية التجارية منذ انطلاق الموقع في 2007. واشار الموقع عبر حسابه الرسمي على “تويتر” الى أنّ “يوم الخميس كان الأكثر ازدحاما للطيران التجاري الذي قمنا بتتبعه على الإطلاق، 134386 رحلة طيران تحلق حول العالم فى 24 ساعة في 6 حزيران، والجمعة سيكون يومًا مزدحمًا… اقرأ المزيد

موجة حرّ تضرب لبنان… هذا موعدها!

يؤثر على لبنان طقس صيفي معتاد يومي الإثنين والثلثاء مع استقرار نسبي بدرجات الحرارة فيما تتشكل السحب تدريجياً نهاراً فوق الساحل والمناطق المحيطة بها ويتشكل ضباب على الجبال المنخفضة اجمالاً مع احتمال تساقط الرذاذ. ومن المتوقع أن تبدأ موجة حر بعد غد الأربعاء وتستمر لغاية 19 من الشهر الحالي مع ارتفاع ملحوظ بدرجات الحرارة وتستمر… اقرأ المزيد