قلة النوم قد تسبب نوبات قلبية وجلطة دماغية
كشف اختصاصي طب الأعصاب الدكتور أنطون تيخونوفسكي، عن أن قلة النوم تؤثر سلبًا في جميع أجهزة الجسم ويمكن أن تؤدي إلى الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية. وأشار الطبيب في مقابلة مع Gazeta.Ru، إلى أن من عواقب قلة النوم الهلوسة وأمراض القلب والأوعية الدموية وغير ذلك. وقال إنه يجب أن ينام الشخص البالغ 7-9 ساعات… اقرأ المزيد