فن وثقافة

تربع الألبوم “4:44” لمغني الراب الأميركي جاي زي على رأس قائمة بيلبورد 200 الأسبوعية لأكثر الألبومات مبيعاً في الولايات المتحدة للأسبوع الثاني على التوالي، في حين قفزت فرقة لينكين بارك من كاليفورنيا لقائمة أفضل 20 ألبوماً عقب انتحار تشستر بنينغتون المغني الرئيسي في الفريق. وأظهرت أرقام شبكة “نيلسن ساوند سكان” لتتبع مبيعات الألبومات، أنّ ألبوم… اقرأ المزيد

نوعية الطعام والحياة اليومية، قد تؤثر على جودة العلاقة الحميمة بين الزوجين. إذا كنتِ تشعرين بتراجع معين في هذه العلاقة، كل ما عليكِ فعله، هو إدراج بعض الأطعمة الغذائية ضمن لائحة طعامكِ وطعام شريكك الأسبوعية، وستلاحظين الفارق.  القرفة جربي رشّها على دقيق الشوفان، أو على فنجان القهوة الإسبرسو، كوسيلة رائعة لاستهلاكها. القرفة استُخدمت للمساعدة في… اقرأ المزيد

 لا يخفى على أحد أن ممارسة تمرينات اللياقة البدنية يحسّن كثيرا من أداء الجسم لوظائفه الحيوية، لكن الجديد هو ما وجدته دراسة ألمانية حديثة عن ممارسة ركوب الدراجات بانتظام. إذ توصلت الدراسة الألمانية التي أجريت مؤخرا على 60 شخصا من محبي ممارسة ركوب الدراجات الهوائية، تتراوح أعمارهم بين 65 و 85 عاما، أن ممارسة هذه… اقرأ المزيد

خلصت دراسة بريطانية إلى أن القيادة لأكثر من ساعتين يومياً لها تأثيرات سلبية على معدلات الذكاء. وحذر الباحثون من أن القيادة لفترات طويلة تسرع عملية شيخوخة المخ. وقال الباحثون إن نتائج الدراسة يمكن أن ترجع إلى أن المخ يكون أقل نشاطاً خلال فترات القيادة الطويلة. وأفادت صحيفة ديلي ميل البريطانية، أن الدراسة شملت أكثر من… اقرأ المزيد