نحن محاطون بالسكر والدهون والتدخين وعوامل تلوث الهواء والمواد المضافة للمأكولات، لذلك علينا إعطاء الأولوية للأطعمة التي تنقي الجسم من السموم وتطهره. الجسم يقوم بعمليات تلقائية للتخلص من السموم عن طريق الكبد والكلى والجهاز الهضمي، لكن يمكنك تحسين هذا الأداء وزيادة فاعليته عن طريق الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والمغذيات الأخرى. إليك أهم الأطعمة التي… اقرأ المزيد
أقفل القضاء المصري بشكلٍ نهائي ملف الوفاة الغامضة للفنانة سعاد حسني بعد 14 عاماً على وفاتها اثر سقوطها من شرفة منزلها في لندن عام 2001. ورفضت المحكمة الإدارية العليا طلب عائلتها وهو استخراج جثمان السندريلا لإعادة تشريحه ومعرفة سبب الوفاة الحقيقي، فالعائلة تؤكد وجود كدمات في الجمجمة ما يعني أن أحدهم قتلها فيما… اقرأ المزيد
لم يكن متوقعا ان يشاهد متتبعو مسلسل “تشيللو” مشهدا للفنانة سيرين عبد النور التي تلعب دور البطولة في مسلسل منافس هو “24 قيراط”. فبينما كانت الممثلة أنجو ريحان التي تؤدي دور ريان، برفقة حبيبها الذي يكبرها سنا يشاهدان فيلما سينمائيا، يظهر في الشريط السينمائي فيلم الفنانة سيرين عبد النور “سوء تفاهم” الذي صدر أخيراً… اقرأ المزيد
اختار الفنان معين شريف المخرج زياد خوري ليعود من خلال عدسته إلى الشاشة بعد غياب تخطّى السبع سنوات، حيث صوّر أخيراً أغنيته الجديدة “ما بتركك” على مدى يومين في عدد من المناطق اللبنانيّة نذكر منها نبع الصفا ولبعا ضمن جوّ يُحاكي مضمون الأغنية التي كتب كلماتها منير بو عساف ولحّنها رواد رعد ومن توزيع كارينا… اقرأ المزيد
تم اعتقال ملكة جمال البوسنة السابقة في كرواتيا، سلوبودانكا توزيك، والبالغة من العمر 29 عاما، قبل أن تسلم لبلدها بسبب اتهامها في جرائم قتل، ويتهم القضاء هذه الشابة الفاتنة، التي لا يتجاوز عمرها 29 عاما، بتورطها في تنفيذ عمليات قتل وسرقة كبيرة مع شريك حياتها، وهو أحد أخطر المجرمين في البوسنة. الشرطة البوسنية… اقرأ المزيد
كشفت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم عن مفاجأة لجمهورها، من خلال نشرها صورة جديدة عبر صفحتها الرسمية على موقع “فايسبوك”، حيث ظهرت نانسي في الصورة وهي تتوسط ابنتيها ميلا وإيلا أثناء جلوسهما في السرير لسماع القصة التي تتلوها عليهما والدتهما، وذلك أثناء تصويرها فيديو كليب أغنيتها الجديدة. وعلقت نانسي على الصورة، قائلة: “في نهاية… اقرأ المزيد
