موقع Health Shots، إنه طعام منخفض السعرات الحرارية ويوفر العناصر الغذائية الأساسية، بما يشمل الفيتامينات K وC. ويوضح الخبراء أن أفضل طريقة لجعل الكرفس جزءًا من النظام الغذائي اليومي هي شرب عصير الكرفس أول شيء في الصباح. الفوائد الصحية لعصير الكرفس تقول خبيرة التغذية أفني كول إن الأسباب التالية تجعل شرب عصير الكرفس مفيدًا للصحة… اقرأ المزيد
كشف موقع “onlymyhealth” الطبي المتخصص في تقرير عن 10 أطعمة خارقة للتحكم بالكوليسترول السيئ، خاصة في فصل الشتاء، حيث يصبح الحفاظ على نظام غذائي صحي للقلب أكثر أهمية، وفق الدكتور مانيش إيتوليكار بمستشفى فورتيس الهندي: 1- البقوليات أثبتت البقوليات، بما في ذلك الفول والبازلاء والعدس، فوائدها في تقليل مستويات LDL. وكشفت دراسة أجريت عام 2021… اقرأ المزيد
انتهى الفنان وائل جسار من تسجيل وتصوير أغنية “كلي وعد” وهي باللهجة المصرية، لها طابع رومانسي هادئ، والمفاجأة ستكون في ظهور زوجته معه أيضاً في هذا الفيديو كليب، الذي أشار إلى أنه سيتم عرضه بالتزامن مع عيد العشاق. وفي حديثه للعربية نت، قال جسار إن في أرشيفه العديد من الأغنيات والألبومات التي حققت نجاحاً وانتشاراً… اقرأ المزيد
تقدر المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها CDC أن 93 مليون بالغ في الولايات المتحدة، على سبيل المثال، معرضون بشدة لخطر فقدان البصر. لكن بحسب ما نشره موقع CNET، إن الخبر السار هو أن هناك بعض الاستراتيجيات الأساسية التي يمكن اتباعها الآن للحفاظ على العينين في حالة جيدة، حيث يمكن أن تساعد ممارسة العادات اليومية… اقرأ المزيد
أفادت “العربية”، اليوم الاثنين، بـ “وقوع انفجارات عنيفة بعد هجوم بالمسيرات في مواقع داخل محافظة أربيل – عاصمة كردستان العراق”. وقال إن “6 انفجارات هزت مناطق مختلفة في أربيل شمالي العراق”. وبين مصدر أمني، أن “الهجوم تم بصواريخ بعيدة المدى”. فيما ذكرت مصادر كردية أن “هجوم بستة صواريخ وقع باتجاه مقر القنصلية الأميركية الجديدة (قيد… اقرأ المزيد
أعلن رئيس أركان الجيش الإسرائيلي الجنرال هرتسي هاليفي، أن “حزب الله قد يحول لبنان كله إلى منطقة قتال وهذا سيكون له ثمن باهظ”. وأضاف في كلمة مساء السبت “نمارس عملنا بحرية في المجال الجوي اللبناني ونهاجم أي تهديد ونكبد حزب الله ثمنا باهظا”، وفق ما ذكرته صحيفة “معاريف” االإسرائيلية. وصرح بأن “الواقع الأمني في الشمال… اقرأ المزيد
