IMLebanon

بوزن 23 كيلوغراماً.. وفاة مؤثرة تركية بعد معاناة مع المرض

تصدّرت مؤثرة تركيّة مواقع التواصل الاجتماعي، الأحد، بعدما فارقت الحياة عن عمرٍ ناهز 30 عاماً بعد صراعٍ مرير مع اضطراب فقدان الشهية العصبي، ما أدى إلى تدهور شديد في حالتها الصحية وتسبب بوفاتها قبل ساعات، وفق ما أفادت وسائل إعلامٍ تركية. وفي التفاصيل، فارقت المؤثرة التركية الشهيرة، نيهال تشاندان، الحياة بعد انخفاض وزنها إلى 23… اقرأ المزيد

نصائح للحصول على نوم جيد ليلاً

يمكن أن يبدو الحصول على نوم جيد في ليلة نوم هانئة مهمة شاقة. إذ تُوفر الهواتف الذكية وسيلة تشتيت جذابة – سواء كان الشخص يضحك على فيديو كوميدي على يوتيوب أو يراسل أصدقاءه – كما أن الضوضاء والتلوث الضوئي ربما يعطلان الساعات البيولوجية. غير أنه لا يوجد سر واحد للنوم المثالي، وكل شخص يختلف عن… اقرأ المزيد

3 مسيّرات تخترق أجواء إسرائيل

دوت صفارات الإنذار صباح اليوم الخميس، في بلدات عدة بالجليل شمالي إسرائيل، بعد أن اخترقت 3 مسيّرات الأجواء.

إجتماع ثالث لترامب بشأن إيران!

أفادت قناة “العربية”، بأن الرئيس الأميركي دونالد ترامب يعقد اجتماعًا ثالثًا في غرفة العمليات صباح اليوم الخميس بشأن إيران.

فوائد لاستبدال القهوة بالشاي الأخضر.. تعرفوا عليها

كشف العديد من الأشخاص عبر موقع Reddit ، عن فارق كبير يحدثه استبدال الكوب اليومي من القهوة بالشاي الأخضر. وأوضحت سيرينا بون، أخصائية التغذية ومستشارة العافية لطول العمر، الفوائد التالية لاستبدال القهوة بالشاي الأخضر : 1. هدوء أكبر وقلق أقل كتب أحد الأشخاص أنه “شعر بهدوء أكبر وقلق أقل”. وأضاف آخر أنه شعر “بطاقة أكثر… اقرأ المزيد