يعد النظام الغذائي جزءاً أساسياً من الصحة الجيدة، والسبب الجذري لعدد من الأمراض يعود لسوء التغذية حيث يمكن أن يزيد ذلك من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسمنة والسكري من النوع 2 وما لا يقل عن 13 نوعاً مختلفاً من السرطان. فما هي الأطعمة التي يجب أن نتخلى عنها أو على الأقل نخفف منها، من أجل الحفاظ… اقرأ المزيد
كشف مواطنون أردنيون تم إجلاؤهم من السودان ما رأوه من مشاهدات خلال الأيام الماضية منذ بدء الاشتباكات بين الجيش وقوات الدعم السريع، السبت الماضي. وأفاد أحد الأردنيين العائدين للعربية/الحدث، بأنهم رأوا جثثاً تملأ الشوارع، معظمها في العاصمة الخرطوم، مثل شارع المطار وشارع عبيد ختم والستين. وأضاف أن الرصاص كان يطير فوق رؤوس المدنيين، مشيراً إلى… اقرأ المزيد
كشف ابن المتحدث باسم الكرملين، أنه قاتل في أوكرانيا باسم مستعار ضمن صفوف مجموعة فاغنر العسكرية الخاصة. واضاف نيكولاي بيسكوف، الابن البالغ من العمر 33 عاما لدميتري بيسكوف، إنه خدم في أوكرانيا، وفق ما نقلت صحيفة “كومسومولسكايا برافدا” الروسية. كما أكد أن تلك الخطوة جاءت بقرار منه، قائلا: “اعتبرت أن هذا واجبي”. وأضاف أنه “قضى… اقرأ المزيد
سجلت هدنة العيد في السودان التي اتفق عليها يوم الجمعة الماضي، من أجل السماح للمواطنين بالوصول إلى مناطق آمنة وزيارة عائلاتهم خلال عيد الفطر، خروقات عدة مجدداً. فقد سمعت اشتباكات متقطعة في العاصمة الخرطوم بين الجيش والدعم السريع، بعدما انطلقت المواجهات العسكرية العنيفة بين قوات الدعم السريع والجيش في 15 نيسان الجاري. كما دوت القذائف… اقرأ المزيد
وسط تصاعد الخسائر الروسية والأوكرانية على السواء في الحرب التي دخلت قبل أشهر عامها الثاني، أكد الرئيس الأوكراني فولدومير زيلينسكي ثقته بانتصار بلاده. وقال في مقابلة مع العربية اليوم الأحد، إن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين سيخرج مهزوماً من الأراضي الأوكرانية، كما خرج الرئيس العراقي الراحل صدام حسين من العراق. واعتبر أن بوتين سيفقد الهدف الذي… اقرأ المزيد
يعيش الوسط الفني السوري والعربي حالة من الصدمة إثر إعلان وفاة الفنان السوري محمد قنوع أمس السبت عن عمر ناهز 49 عامًا متأثرا بنوبة قلبية. وفور إعلان وفاته، تداولت مواقع التواصل الاجتماعي المنشور الأخير للممثل الراحل، حيث نعى الشخصية التي قدمها في مسلسل الأخير “العربجي” الذي عرض في الموسم الرمضاني الحالي قبل أسبوع من رحيله… اقرأ المزيد
