بدأ الناخبون اليابانيّون التصويت، اليوم الأحد، لتجديد نصف مقاعد مجلس الشيوخ، في انتخابات طغى عليها إلى حدّ كبير حادث اغتيال رئيس الوزراء السابق شينزو آبي قبل يومين خلال تجمّع انتخابي في نارا غرب البلاد. وانطلقت العملية الانتخابية صباحًا، بعدما أكد رئيس الوزراء الحالي فوميو كيشيدا، الجمعة، أن الاستعدادات للانتخابات تمثل “أساس الديمقراطية”، مشيراً إلى أنها… اقرأ المزيد
عاد الهدوء إلى شوارع كولومبو، العاصمة التجارية لسريلانكا، اليوم الأحد، وأبدى المحتجون سعادتهم بموافقة الرئيس غوتابايا راجاباكسه على الاستقالة بعد اقتحام منزله وسط غضب من انهيار اقتصاد البلاد. وتدفق المحتجون، الذين لف كثيرون منهم نفسه بعلم سريلانكا، إلى مقر إقامة الرئيس الذي يعود إلى الحقبة الاستعمارية يوم السبت، وقفزوا إلى حمام السباحة. وأضرم آخرون النار… اقرأ المزيد
نفت المتحدثة باسم وزارة الخارجية الروسية، ماريا زاخاروفا، تقارير وسائل الإعلام الغربية عن مقاطعات متبادلة حدثت خلال اجتماع لوزراء خارجية مجموعة العشرين في إندونيسيا، مشيرة إلى أن وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن اختلق قصصا عن عزل سيرغي لافروف في اجتماعات مجموعة الـ20. وقالت زاخاروفا إن الصحافيين الغربيين “ركضوا في أرجاء القاعة وحاولوا فهم من كان… اقرأ المزيد
إن الجمع بين بعض العناصر الغذائية معًا في نفس الوقت أثناء الوجبات المناسبة، يمكن أن يعزز جهود إنقاص الوزن بالمقارنة مع مجرد تناول نوع واحد من الأطعمة بمفرده، بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع “إيث ذيس نوت ذات” Eat This Not That. يكمن السر في التأكد من أن الوجبات تحتوي على عناصر غذائية مُرضية… اقرأ المزيد
تمر السنوات وتبدأ ملامح الشيخوخة في الظهور علينا.. فلا مفر من التقدم بالسن. إلا أنه يمكن تأخير الشيخوخة بطرق عدة، بينها اتباع نظام غذائي سليم وتجنب بعض الأطعمة. وفي هذا السياق، قالت الطبيبة وأخصائية التغذية الروسية، يلينا تيخوميروفا، إن الشيخوخة عملية طبيعية لا يمكن تجنبها، لكن يمكن إبطاؤها بطرق عدة، بما في ذلك التغذية السليمة.… اقرأ المزيد
كشف مقطع فيديو عن مهارة عالية لقائد طائرة اضطر للهبوط على طريق سريع يعج بعدد من السيارات في الولايات المتحدة الأميركية هذا الأسبوع، بعد حدوث عطل في محركها. وأظهر التسجيل المصور، الذي التقطه الطيار للحظة الهبوط، حيث كانت المركبات تسير أمامه وبجانبه على طريق سريع بمقاطعة سوين بولاية نورث كارولينا. هذا ولم يصب أحد في… اقرأ المزيد
