يعتبر الفشار (بوب كورن) الوجبة المثالية عند مشاهدة فيلم أو البحث عن وجبة خفيفة وشهية وقليلة السعرات، مقارنة بنظيراتها من رقائق البطاطا المقلية (الشيبس). ويعد من المسليات والأطعمة الخفيفة الصحية، فهو غني بالمغذيات المختلفة، لكن للأسف في بعض الأحيان يتم تحضيره بالكثير من الدهون والسكر والملح، الأمر الذي قد يسبب الضرر للصحة. كذلك، هناك بعض… اقرأ المزيد
يعتبر البطيخ من أفضل أنواع الفاكهة الصيفية على الإطلاق، نظراً لاحتوائه على كمية هائلة من الماء، لكن يصعب على الكثيرين معرفة إذا ما كنت الثمرة ناضجة وحمراء من الداخل. إلا أن حساباً على مواقع التواصل الاجتماعي نشر مقطعاً مصوراً أوضح فيه بخطوات بسيطة تضمن لك شراء بطيخة حمراء من الداخل وحلوة المذاق. والخطوة الأولى بحسب… اقرأ المزيد
أكد المجلس الدولي لكرة القدم المسؤول عن سن قوانين اللعبة الشعبية أنه سيعتمد رسميا خلال اجتماعه في العاصمة القطرية الدوحة يوم الاثنين السماح بخمسة تبديلات لكل فريق في المباراة الواحدة عقب تطبيق هذا التغيير بصفة مؤقتة منذ 2020 إثر جائحة كوفيد-19 بعد أن كانت القوانين تسمح فقط بثلاثة تبديلات. وسيبحث المجلس أيضا خلال الاجتماع المزيد… اقرأ المزيد
يواصل الجيش الروسي، اليوم الأحد، ضرب البنية التحتية العسكرية الأوكرانية، بهدف تحرير أراضي دونباس شرقي أوكرانيا، فيما تستمر أوكرانيا في الدفاع المستميت بدعم مادي وعسكري من الغرب. وفي آخر التطورات الميدانية، تصاعد القتال في شرق أوكرانيا بينما لا يزال الجيش الروسي يقصف ضواحي خاركيف ثاني أكبر مدن أوكرانيا. وتعرضت المنطقة المحيطة بمدينة تشورتكيف، بمنطقة ترنوبيل… اقرأ المزيد
أعلنت الخارجية العراقية، السبت، أن بغداد لم تلمس أي دليل على أن الموقع الذي قصفته إيران في أربيل بكردستان العراق يستخدم من الموساد. وقالت الخارجية العراقية: “إذا كان لدى إيران دلائل فعليها أن تقدمها لنا”، موضحةً أن “إيران اقترحت وفدا للتحقيق بقصف أربيل لكن الوفد لم يأت”، كما شككت بـ”ذريعة إيران في قصف أربيل وطالبتها بأدلة، مضيفةً… اقرأ المزيد
أكد رئيس الوزراء الإسرائيلي، نفتالي بينيت، السبت، أن إيران تخصب اليورانيوم بوتيرة غير مسبوقة. واشار بينيت في حديث لصحيفة “تيلغراف” البريطانية الى أنّ “طهران تقترب من حيازة القنبلة النووية ما لم يتخذ العالم موقفاً حازماً تجاه ذلك”.
