كيف تؤثّر صحة الأمعاء على جودة النوم؟
كشفت دراسة حديثة عن الدور الذي تلعبه بكتيريا الأمعاء في التأثير على جودة النوم. قاد فريق بحثي دولي، دراسة بقيادة البروفيسور لين لو من مستشفى جامعة بكين السادس، واكتشف الباحثون أن بكتيريا الأمعاء تؤثر بنشاط على دورات النوم والاستيقاظ، وأن اختلال التوازن الميكروبي قد يساهم في تطور الأرق وانقطاع النفس النومي وغيرها من الاضطرابات. ووفقا… اقرأ المزيد