كشف الدكتور بافل إيسنبايف أخصائي تخفيض الوزن بعض الأطعمة التي يمكن تناولها بكميات معينة قبل النوم بفترة، ولا تسبب زيادة في الوزن. وقال الطبيب: “يخلق العشاء الثقيل فائضا يوميا من السعرات الحرارية، ما يؤدي إلى زيادة الوزن. لذلك يجب البدء في اختيار العشاء المثالي بحجم حفنة أو حفنتين. ومن المهم تناولها ببطئ قدر الإمكان. ويمكن… اقرأ المزيد
أفادت “روسيا اليوم” نقلاً عن مصدر في مديرية الدفاع المدني العراقية اليوم عن “اندلاع حريق داخل مخازن تجارية شمال العاصمة بغداد”. وقال المصدر إن “فرق الدفاع المدني تكافح حريقا كبيرا اندلع داخل مخازن منطقة بوب الشام التجارية، أحد المخازن يقوم بتخزين الألعاب النارية” . وأضاف: “حادث الحريق صاحبته أصوات انفجارات نتيجة تطاير الألعاب”.
أثار أحد مشاهد حفل تتويج المنتخب الأرجنتيني بلقب “كوبا أميركا 2024” عقب فوزه على كولومبيا بنتيجة 1-0 في المباراة النهائية، إعجاب عشاق منتخب “التانغو”. وأشارت صحيفة “أوليه” الأرجنتينية، إلى أن قائد المنتخب ليونيل ميسي، قام باستدعاء لاعبي التانغو التاريخيين لرفع لقب البطولة على أرض الملعب. وأوضحت أن ليونيل أحضر الثنائي أنخيل دي ماريا، ونيكولاس أوتاميندي… اقرأ المزيد
حصل العلماء على شكل جديد من السينامالدهيد، الذي يمكن أن يشكل أساسا لدواء لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي. حصل العلماء الروس على شكل جديد من السينامالدهيد “ألدهيد القرفة “سينمالدهيد” (Cinnamaldehyde)، الذي يمكن أن يشكل أساسا لدواء لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي. وتشير مجلة Advanced Healthcare Materials، إلى أن أول دواء تكنولوجي حيوي روسي لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي،… اقرأ المزيد
ضربت عاصفة عنيفة ولاية أضنة التركية، وأحدثت دمارا هائلا في الأبنية والممتلكات العامة، وأدت إلى تحطم أسطح منازل وسقطت رافعة برجية. وضربت العواصف والأمطار الأجزاء الشمالية من المدينة حوالي الساعة 17:00 من بعد ظهر يوم أمس الأحد. وبسبب العاصفة، تحطمت أسطح بعض المنازل واللوحات الإعلانية في شارع تركمان باشي في منطقة تشوكوروفا، وسقطت العديد من… اقرأ المزيد
شن يائير نتنياهو نجل رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، هجوما على قطر متهما إياها بأنها “أكبر دولة راعية وممولة للإرهاب”. وقال خلال محاضرة ألقاها في مدينة ميامي الأميركية حيث يقيم حاليا، إن قطر تحظى بمعاملة “السجادة الحمراء في واشنطن ونيويورك، على الرغم من أنها تتبع إيران في قائمة أكبر الدول الراعية للإرهاب”. ولفت إلى أن… اقرأ المزيد
