الأطباق الحمراء تساعدك على إنقاص الوزن!
كشف موقع “إكسبريس” البريطاني نقلا عن مؤسسي Peyton & Tyler، وهو مركز للأدوات المنزلية الممتازة عبر الإنترنت، عن أن لون وحجم وشكل الطبق الذي تأكل منه يمكن أن يحدث فرقا في مقدار ما تأكله، وبالتالي المساعدة في إنقاص الوزن. وأشارت الكثير من الأبحاث، إلى أن الأطباق الحمراء تشجعك على تناول كميات أقل من الطعام، لذا… اقرأ المزيد