حاورته ماريا خيامي: يسعى كثيرون للبحث عن الغذاء السليم لصحة أفضل، ويعد الغذاء الصحي المكون من الطعام الطبيعي والطازج غير المصنع هو السبيل لذلك، وتتسابق العديد من المطاعم لتقديم العروض لكسب العملاء لديها بأنظمة غذائية متكاملة، من خلال ارسال الدايت المناسب لكل زبون. وتلقى هذه المطاعم اقبالا ممن ليس لديهم وقت لاعداد وجباتهم ويرغبون بالانتباه… اقرأ المزيد
كتب الدكتور جورج شبلي: إنّ المشروعَ التّنويريَّ للعقلِ، يسعى الى بناءِ إنسانٍ نَهضَويٍّ واعٍ، مُتَخَلِّقٍ بالنُّبل، شَغوفٍ بالحقّ، يُحيي وَهجَ الحريّة، ويَستَنِدُ الى قامةِ القِيَم. ومن البَدهِيِّ أن ينسجَ هذا الإنسانُ ملامحَ الرُقيِّ، والتطوّر، ويرتبطَ ارتباطاً كيانيّاً بناموسِ الإنسانيّة، ليتحرَّرَ من الحُجُبِ التي، لطالما، انتصبَت بينَ حقيقةِ الذّاتِ وبينَ نَهجِ الغريزة. لذلك، كان مُفتَرَضاً، على… اقرأ المزيد
حاورته ماريا خيامي: أعلنت شركة Apple الرائدة في صناعة الأجهزة الإلكترونية، إصدار سلسة هواتف آيفون 15 الجديدة، في حين تتعرض الشركة للانتقادات بسبب عدم الاختلاف الكبير بين الآيفون الجديد وآيفون 14. وأوضح الخبير في مواقع التواصل الاجتماعي فريد خليل في حديث لموقع IMLebanon الفروق بين آيفون 14 و15، وأشار الى أن هاتف iPhone 15 احتفظ… اقرأ المزيد
تقرير جورج – أنطونيو شمعون: تعتبر رياضة الـ”Powerlifting” واحدة من أقدم الرياضات وأكثرها تحديًا في عالم اللياقة البدنية، فهي تشمل ثلاثة تمارين أساسية: السكوات (Squats)والمضمار (Bench Press) والرفع .(Deadlift) إلّا أنّ هذه الرياضة “القديمة” بدأت تشق طريقها حديثًا في المجتمع اللبناني لتصبح إحدى أكثر الرياضات رواجًا في الآونة الأخيرة، خاصةً بين فئة الشباب. وفي إنجاز… اقرأ المزيد
أعلنت أمانة الخارجية في حزب الوطنيين الاحرار، في بيان أن رئيس الحزب النائب كميل دوري شمعون التقى في قصر الصنوبر اليوم المبعوث الرئاسي الفرنسي جان ايف لودريان في اطار لقاءاته للتشاور حول الموضوع الرئاسي، وذلك بحضور السفير الفرنسي هيرفيه غارو وكبار المسؤولين في السفارة الفرنسية. وأكد شمعون حرصه على اجراء الانتخاب باسرع وقت ممكن ضمن… اقرأ المزيد
تحلّق الطائرات الإسرائيلية على علو منخفض جداً فوق منطقة صور وبنت جبيل، وخرقت جدار الصوت ما أدى إلى ارتجاج المنازل تبعه حالة من الهلع والذعر لدى السكان.
