فوائد مذهلة لـ”الجوز”… المفتاح لحياة أطول
محمد فرج – “سكاي نيوز”: “قد يكون الجوز هو الوجبة الخفيفة الصحية التي تعتبر المفتاح لحياة أطول”، هذا ما كشفه بحث جديد أجري في جامعة هارفارد، أثبت وجود صلة بين تناول المزيد من الجوز ومتوسط العمر وانخفاض مخاطر الوفاة بشكل عام، خاصة بين كبار السن. وكشفت الدراسة عن أن “5 حصص (أوقيات) أو أكثر من… اقرأ المزيد