أظهرَتِ نتائج العديد من الدراسات العلمية أنَّ الأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن يكون لها فوائد صحية متعددة بما يشمل صحة القلب، مثل خفض ضغط الدم والالتهاب ويمكن أن تساعد في التحكم بمستويات السكر في الدم. إلا أن تناول هذه الأطعمة يمكن أن يساعد أيضاً في تعزيز أداء الجهاز المناعي وتعزيز الجهاز الهضمي وصحة الأمعاء. وادناه… اقرأ المزيد
بدأ خروج المرضى والجرحى الفلسطينيين، اليوم السبت، من معبر رفح باتجاه مصر للعلاج. وذكر المركز الفلسطيني للإعلام اليوم أن هذا يحدث لأول مرة منذ إغلاق معبر رفح قبل 8 أشهر بعد أن سيطر عليه الجيش الإسرائيلي في ايار الماضي. وتأتي هذه الخطوة للسماح بإجلاء الجرحى من قطاع غزة وفق ما ينص عليه اتفاق وقف إطلاق… اقرأ المزيد
هاجمت سمكة عملاقة حورية بحر شابة تبلغ من العمر 22 عامًا، خلال عرض قدمته في الماء لمجموعة من الحضور، في حديقة “شيشوانغبانا” للغابات البدائية بالصين. وبينما تتحرك الشابة ببطء نحو السطح، ظهرت سمكة عملاقة وحاولت التهام رأسها، لكنها تمكنت من تحرير نفسها في غضون ثوانٍ وطفت بسرعة على السطح. وكشفت تقارير في وسائل الإعلام الروسية،… اقرأ المزيد
شارك مئات المصريين اليوم الجمعة، في تظاهرة على مقربة من حدود مصر مع غزة، احتجاجا على خطة طرحها الرئيس الأميركي دونالد ترامب تقضي بنقل فلسطينيين من القطاع إلى مصر والأردن. ولوّح مئات المحتجين بأعلام مصرية وفلسطينية بالقرب من معبر رفح الحدودي، وهي منطقة عسكرية تخضع لحراسة مشددة لا يمكن الوصول إليها إلا بمواكبة رسمية. واقترح… اقرأ المزيد
أكد هاني مرزوق، المتحدث باسم مكتب رئيس الحكومة الإسرائيلية، أن “الولايات المتحدة حليفنا الأكبر، اجتهدنا سويًّا حتى وصلنا إلى كل ماوصلنا إليه في الآونة الأخيرة، الزيارة ستبحث الملفات الاستراتيجية وشؤون المنطقة”. وقال مرزوق في حديث لـ”سكاي نيوز عربية”: “إسرائيل حاربت بأكثر من 7 جبهات خلال الفترة الأخيرة وكانت التحديات ومازالت كبيرة وملحة، لم نتعب ونصل… اقرأ المزيد
أعلن نادي الأسير الفلسطيني، لوكالة فرانس برس، أن إسرائيل ستفرج غدًا السبت عن 90 أسيرا فلسطينيا من سجونها. ويتعلق الأمر بـ9 أشخاص يقضون عقوبة مؤبدة و81 يقضون عقوبات طويلة المدة. وستفرج إسرائيل عن الـ90 شخصا مقابل إطلاق حماس سراح 3 رهائن محتجزين في قطاع غزة. وكشفت الحركة الفلسطينية عن أن الرهائن هم عوفر كالدرون وكيث… اقرأ المزيد
