قتل 6 أشخاص على الأقل، من بينهم طفل عمره عامان، بتحطّم طائرة صغيرة تابعة للبحرية المكسيكية، قبالة ساحل تكساس قرب غالفستون. وكانت الطائرة في مهمة إنسانية لنقل الطفل من مدينة مريدا في جنوب المكسيك، للعلاج في الولايات المتحدة، بعد إصابته بحروق. وذكرت البحرية المكسيكية، أنّها عثرت على جثة راكب كان مفقودًا بعد تحطّم الطائرة، مما… اقرأ المزيد
قتل شخصان على الأقل وفقد آخرون، بعد وقوع انفجار في دار لرعاية المسنين قرب فيلادلفيا. وقال حاكم ولاية بنسلفانيا الأميركية جوش شابيرو، في مؤتمر صحافي: “في هذه المرحلة هناك قتيلان على الأقل. وهناك عدد من الأشخاص ما زالوا في عداد المفقودين”. وأفاد كيفين ديبوليتو رئيس قسم الإطفاء في بلدة بريسول على مشارف فيلادلفيا حيث تقع… اقرأ المزيد
قتل قيادي بارز في تنظيم القاعدة، بغارة جوية نفذتها طائرة يعتقد أنها مسيّرة أميركية في محافظة مأرب، شمالي اليمن. وأفاد مصدر في حديث لوكالة الأنباء الألمانية (د ب أ)، بأن “الغارة استهدفت سيارة كان يستقلها القيادي لدى تنظيم القاعدة، كمال الصنعاني، في منطقة الخسيف بوادي عبيدة، شرقي المدينة، مما أسفر عن مقتله إلى جانب مرافق… اقرأ المزيد
نفت هيئة الإذاعة والتلفزيون الإيرانية، اليوم الإثنين، حصول اختبار صاروخي في إيران، بحسب ما نقلت “سكاي نيوز”.
نفذت مديرية الأمن الداخلي في مدينة البوكمال بمحافظة دير الزور السورية، اليوم الإثنين، عملية مداهمة محكمة لأحد المنازل أسفرت عن ضبط صواريخ من نوع “سام-7” كانت معدة للتهريب خارج البلاد. وأوضحت وزارة الداخلية في بيان عبر قناتها على تلغرام أن الأسلحة المضبوطة صودرت، فيما بدأت الجهات المختصة تحقيقاتها لملاحقة جميع المتورطين وإحالتهم إلى العدالة. وأكدت… اقرأ المزيد
يُعدّ السبانخ من أكثر الخضراوات الورقية غنىً بالعناصر الغذائية وتنوّعًا في الاستخدام، فهو غني بالفيتامينات والمعادن، ما يجعله وسيلة سهلة لإضافة قيمة غذائية عالية إلى الوجبات، سواء تم تناوله نيئا أو مطهوا. يدعم صحة العين والبصر يحتوي السبانخ على مركّبين من الكاروتينويدات المرتبطة بصحة العين، هما اللوتين والزياكسانثين. تتراكم هذه الصبغات في مركز الشبكية، حيث… اقرأ المزيد
