يبحث الناس باستمرار عن طرق صحية لطبخ طعامهم وحفظه، حتى يتخلصوا من عادات سيئة تؤدي إلى مشاكل صحية وزيادة في الوزن. وبحسب موقع “ريجيم” فإن خبراء التغذية ينصحون بخطوات يمكنها أن تساعد على خسارة الوزن؛ ومنها وضع البطاطس المطبوخة في الثلاجة لمدة 24 ساعة قبل تناولها، إذ تصبح شأن خضروات أكثر اعتدالا وتنقص وتيرة… اقرأ المزيد
أعلن الجيش التركي مقتل جنديين في هجوم شنه حزب العمال الكردستاني في قضاء الحويجة بمحافظة كركوك شمال العراق، التي تشهد عمليات عسكرية بين الأكراد وقوات عراقية. وقال الجيش، في بيان: “ان عناصر من الحزب استهدفوا قوة تركية بعبوة ناسفة في منطقة الزاب بقضاء الحويجة، ما أدى إلى اندلاع مواجهات بين الطرفين أسفرت عن… اقرأ المزيد
قبل أيام من طرح “أبل” هاتفها المنتظر “آيفون X”، تحدثت تقارير عن “ثورة” في هواتف الشركة الأميركية التي ستصدر لاحقا. وقالت التقارير إن “أبل” تعمل مع شركة “إل جي”، لإنتاج شاشات هواتف قابلة للطي، ستستخدم في صناعة هواتف “آيفون” ما بعد X. وتسعى “أبل” إلى الإبقاء على تفاصيل خططها سرية بعيدا عن منافستها “سامسونغ”،… اقرأ المزيد
كشف البيت الأبيض “ملامح استراتيجية الرئيس الأميركي دونالد ترامب، الجديدة تجاه إيران”، والتي تم إنجازها بالتشاور مع فريق الأمن القومي والكونغرس وحلفاء واشنطن. وتركز الملامح العامة للاستراتيجية على الحرس الثوري الإيراني وحشد تأييد المجتمع الدولي لإدانة أنشطته وانتهاكاته لحقوق الإنسان، إذ ستعمل إدارة ترامب على منع النظام الإيراني، وخاصة الحرس الثوري، من تمويل الأنشطة… اقرأ المزيد
تحصن الدول حدودها في الغالب لأجل درء الخطر الخارجي والحؤول دون تسلل العدو، لكنها قد تبذل جهودا كبرى في بعض الأحيان، لتكتشف أن ما شيدته لا يحقق الأمان. وذكرت “بزنس إنسايدر” قائمة لأقل الخطوط الدفاعية نفعا عبر التاريخ، وأولها سور الصين العظيم، وكان في زمن تشييده أعظم منشأة يبنيها البشر، لكن السور الذي… اقرأ المزيد
قال رئيس وحدة تحليلات النفط العالمية لدى “ستاندرد آند بورز غلوبال بلاتس” ومؤسس “بيرا إنرجي” غاري روس، إن من المرجح أن تمدد أوبك تخفيض إنتاج النفط لمدة 6 أشهر، أثناء اجتماعها في اذار. وأضح أنه من المستبعد أن تزيد منظمة البلدان المصدرة للبترول إنتاجها بواقع مليون برميل يوميا مجددا، ما لم ترتفع الأسعار.… اقرأ المزيد
