تكمن فائدة المشمش في احتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم، العنصر الذي يلعب دورا مهما في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. وبحسب موقع Bujinfo ينصح أطباء القلب والأوعية الدموية كل من يعاني من مشكلات في القلب إدراج المشمش في قائمة نظامه الغذائي، لأنه يحتوي على نسبة عالية جدا من البوتاسيوم الذي يحافظ على صحة الأوعية… اقرأ المزيد
شنت طائرات حربية تركية، فجر الخميس، غارات على مناطق في إقليم كردستان شمالي العراق، مما تسبب في خسائر مادية فادحة. وقصفت المقاتلات التركية ضواح ومناطق تابعة لبلدة العمادية التابعة لمحافظة دهوك في الإقليم. والحقت الغارات أضرارا مادية جسيمة بشبكات المياه والكهرباء في تلك المناطق ودمرت محطة للوقود وقطعت الطريق الرئيسي بين البلدة ومركز مدينة دهوك،… اقرأ المزيد
مع اشتداد وطأة العقوبات الأميركية، تسارع إيران لزيادة صادراتها من البتروكيميائيات، بفتح أسواق جديدة، للتعويض عن انفخاض مبيعات النفط، لكنها تواجه الآن خطر فقدان تلك الإيرادات بالغة الأهمية مع تشديد واشنطن للعقوبات. وقالت مصادر مطلعة اثنان منها مسؤولان بالحكومة الإيرانية، إن طهران تبيع كميات أكبر من المنتجات البتروكيمائية بأقل من أسعار السوق في دول من… اقرأ المزيد
نددت دول ومنظمات دولية بالهجوم الإرهابي الحوثي على مطار أبها جنوبي السعودية، والذي أسفر عن إصابة 26 مسافرا مدنيا بجروح، مؤكدة وقوفها إلى جانب الرياض وتأييدها لكل الإجراءات التي تتخذها لحماية أمنها. فقد أعربت الأمم المتحدة عن قلقها إزاء الهجوم الصاروخي على مطار أبها الدولي بمقذوف حوثي معاد، وحثت جميع الأطراف على منع وقوع مثل هذه الحوادث… اقرأ المزيد
تجاهلت الصين طلبا شخصيا من رئيس الوزراء الكندي جاستين ترودو لإجراء حوار بهدف وضع حد للخلاف الدبلوماسي بين البلدين. وذكر مكتب رئيس الوزراء الكندي أن جاستن ترودو طلب اجراء اتصال مع نظيره الصيني لي كيكيانغ في يناير، حتى يتمكن شخصيا من الدفع باتجاه الافراج الفوري عن كنديين اعتقلتهما السلطات الصينية قبل شهر. ويحاول ترودو أيضا… اقرأ المزيد
أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين ان العلاقات بين روسيا والولايات المتحدة متدهورة وتزداد من سيء إلى أسوأ. وقال بوتين في مقابلة مع قناة العالم التلفزيونية “مير”: إن “العلاقات متدهورة بين روسيا والولايات المتحدة وأصبحت من أسوأ إلى أسوأ”، مشيرا إلى أن “الإدارة الأميركية الحالية اتخذت خلال الأعوام الأخيرة عشرات القرارات المتعلقة بالعقوبات”. وكانت واشنطن قد… اقرأ المزيد
