يعتبر أسلوب الحياة الصحي والنظام الغذائي المغذي العنصرين الأكثر أهمية عندما يدور الحديث عن تقليل خطر الإصابة بالزهايمر. ومع ذلك لا يتعلق الأمر فقط بكيفية تعاملك مع جسدك، بل يلعب عقلك دورا أيضا. لذا اقترحت سوليتير بليس (مجموعة ألعاب شهيرة) أن “أنشطة الذاكرة هي طريقة رائعة لتحفيز اللياقة العقلية وتحسين صحة دماغك”. وأوصت المجموعة بهذه… اقرأ المزيد
أعلنت السلطات الإيرانية، الجمعة، ارتفاع حصيلة ضحايا الانهيارات الأرضية والفيضانات في أنحاء البلاد هذا الأسبوع إلى 53 قتيلا. واشار تقرير للتليفزيون الرسمي الإيراني الى أنّ “أكثر من 30 شخصا قتلوا في قريتين، شمال غرب وشمال شرق طهران، بعد أن تسببت الرياح الموسمية في هطول أمطار غزيرة أدت لحدوث انهيارات أرضية”. كما قتل 24 شخصا على… اقرأ المزيد
أعلنت الخارجية الروسية، الجمعة، أن “الوزير سيرغي لافروف، أكد خلال محادثته الهاتفية مع نظيره الأميركي أنتوني بلينكن أن روسيا ماضية في تحقيق جميع أهداف ومهام عمليتها العسكرية في أوكرانيا”. وقالت وزارة الخارجية الروسية في بيان إن “وزيري خارجية البلدين بحثا الوضع الحالي في أوكرانيا”. وجدد لافروف التأكيد على “ثبات نهج روسيا المبدئي في العملية العسكرية… اقرأ المزيد
أعرب وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن، اليوم الجمعة، عن أمله في أن تتمكن الولايات المتحدة والصين من إدارة خلافاتهما حول تايوان “بحكمة”. وجاء تصريح بلينكن في ظل تصاعد التوتر بين البلدين على خلفية زيارة قد تقوم بها رئيسة مجلس النواب الأمريكي نانسي بيلوسي لتايوان. واشار الى أنّ “الرئيس الأميركي جو بايدن قد أوضح الخميس في اتصال… اقرأ المزيد
كشفت تقارير صحافية أن “تشافي هيرنانديز مدرب برشلونة الإسباني طلب من زميله السابق جيرارد بيكيه مدافع الفريق الرحيل، بعدما تعاقد النادي الكتالوني مع المدافع الفرنسي كوندي من إشبيلية”. وأوضحت صحيفة “سبورت” أن “تشافي أخبر بيكيه بأن الحل الأمثل للجميع هو رحيل الأخير عن الفريق في سوق الانتقالات الحالية”، مشيرة الى أنّ “التعاقد مع كوندي هو… اقرأ المزيد
أعلنت الولايات المتحدة، اليوم الجمعة، فرض عقوبات على مواطنين روسيين اثنين وعدة كيانات بزعم ممارستهم “التضليل، والتدخل في الانتخابات الأميركية، بتمويل الدعاية الموالية لروسيا، وتغليب مرشح على آخر”. وشملت العقوبات ألكسندر إيونوف، وناتاليا بورلينوفا وعدة كيانات روسية أخرى. وذكرت وزارة الخزانة الأميركية في بيان أن “الأفراد والكيانات الذين وردت أسماؤهم اليوم لعبوا أدوارا مختلفة في… اقرأ المزيد
