إذا كنت تسعى للحصول على فوائد نصف ساعة من المشي دون تكبد عناء بدني، فما عليك إلا أن تملأ حوض الاستحمام بماء ساخن، وتسترخي به لنحو ساعة. فقد كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة “لافبورو” البريطانية، أن الاستلقاء في حوض مليء بالماء الساخن يؤدي إلى حرق سعرات حرارية (كالوريز)، بما يعادل المشي لمدة 30… اقرأ المزيد
أعلنت القوات العراقية، الاثنين، تدمير عشرات الأنفاق والمخابئ التابعة لفلول داعش، والعثور على كميات من المقذوفات والعبوات الناسفة في قضاء الحويجة بمحافظة كركوك (شمال البلاد). وأوضح مصدر عسكري أن العملية محدودة النطاق، شاركت فيها قوات الشرطة الاتحادية، مدعومة بالمركبات المدرعة، وبإسناد من طيران الجيش العراقي، وميليشيا الحشد الشعبي. من ناحية أخرى أعلن جهاز مكافحة الإرهاب… اقرأ المزيد
يواصل النظام السوري هجومه العنيف على بلدات ومدن الغوطة الشرقية مدعوماً بالميليشيات الموالية وبغطاء روسي كثيف، موقعاً المزيد من الضحايا في صفوف المدنيين، ووسط الحديث عن محاولة قيل إنها فردية للتوصل إلى اتفاق على غرار اتفاقات سابقة سمحت بمغادرة المقاتلين وعائلاتهم نفى وائل علوان، المتحدث الرسمي باسم فيلق الرحمن أي مفاوضات للخروج من الغوطة الشرقية.… اقرأ المزيد
عبر وزير الدفاع الأميركي جيمس ماتيس عن اعتقاده بـ”أن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين أعلن في رسالته للجمعية الاتحادية نية بلاده تقليص التوتر في العلاقات مع حلف “الناتو”، مشيراً إلى “أنني رأيت رسالة بوتين وركزت مثل الكثيرين منا على الثلث الأخير وإن الثلثين الأولين للرسالة كانا حول القضايا الداخلية وكذلك وعن إمكانيات تخفيف التوتر بين بلدان… اقرأ المزيد
عززت الولايات المتحدة موقعها كأكبر بائع للأسلحة في العالم على مدى السنوات الخمس الماضية، حيث باعت نحو ثلث الأسلحة العالمية، وفقا لما ذكره معهد أبحاث مقره السويد الاثنين. وقدر معهد ستوكهولم الدولي لأبحاث السلام (سيبري)، في أحدث دراسة له حول عمليات تصدير الأسلحة العالمية، أن الحجم العالمي لعمليات تصدير الأسلحة ازداد بنسبة 10 في المئة… اقرأ المزيد
اعلن مسؤولون وتقارير إعلامية إن طائرة هليكوبتر تقل عددا من الأشخاص سقطت في نهر بمدينة نيويورك، وإن غطاسين من الشرطة وإدارة الحرائق وصلوا إلى موقع الطائرة التي غمرتها المياه جزئيا. وحسب رويترز، قالت إدارة الطيران الاتحادية إن الطائرة وهي من طراز (يوروكوبتر أيه.إس350) سقطت قرب الطرف الشمالي لجزيرة روزفلت في حوالي الساعة السابعة مساء بالتوقيت… اقرأ المزيد
