أصبح الطفل الهندي سارواغيا سينغ كوشواها البالغ 3 سنوات و7 أشهر و20 يومًا، أصغر لاعب شطرنج مُدرج في تصنيف الاتحاد الدولي للشطرنج (FIDE). وتجاوز هذا الطفل النابغة الرقم القياسي السابق الذي سجله مواطنه أنيش ساركار عندما انضم في نوفمبر الماضي إلى تصنيف الاتحاد الدولي للشطرنج، وكان يبلغ حينها 3 سنوات و8 أشهر و19 يوما. وحقق… اقرأ المزيد
يسيطر طقس خريفي مستقّر ودافئ نسبيًا على لبنان والحوض الشرقي للمتوسّط مع درجات حرارة أعلى من معدلاتها الموسمية نهارًا، وبقاء الأجواء باردة ليلاً على الجبال وفي الداخل، يبدأ الطقس بالتقلّب تدريجيًا إعتبارًا من ظهر يوم السبت القادم مع إقتراب المنخفض الجوّي المتمركز حاليًا جنوب تركيا، ويكون مصحوب بكتل هوائية باردة فيؤدي إلىى انخفاض ملموس بدرجات… اقرأ المزيد
كشفت دراسة جديدة أن العلماء حددوا جزيئًا طبيعيًا في الجسم يمكنه محاكاة بعض تأثيرات الرياضة وإبطاء الشيخوخة، ما يفتح المجال لتطوير “حبّة رياضة” مستقبلية تعزز المناعة، وتحسّن التمثيل الغذائي، وتخفف الالتهابات المزمنة دون الحاجة لمجهود بدني. وأظهرت الدراسة، التي أجرتها الأكاديمية الصينية للعلوم ومستشفى شوانوو بجامعة العاصمة الطبية، أن الكلى تلعب دورًا أساسيًا في فوائد… اقرأ المزيد
يلجأ الكثيرون إلى الحمّامات الساخنة أو ممارسة الرياضة اعتقاداً بأن التعرّق يساعد على التخلص من نزلات البرد بسرعة، إلا أن الخبراء يؤكدون أنّ الزكام لا علاج سريع له، وأن الجسم يحتاج عادة من 7 إلى 10 أيام للتعافي. ويشير الباحثون إلى أنّ الزكام سببه فيروس يدخل الجسم عبر الرذاذ المتطاير، ويتكاثر قبل أن يشنّ الجهاز… اقرأ المزيد
يحذّر خبراء الصحة من أن عدداً من الأطعمة والمشروبات الشائعة قد تتداخل مع فاعلية أدوية ضغط الدم أو ترفع مستوياته، مما يعرض المرضى لمخاطر صحية إضافية. ومع إصابة الملايين بارتفاع ضغط الدم حول العالم، تصبح معرفة هذه التفاعلات الغذائية أمراً مهماً لإدارة المرض. 1. الأطعمة الغنية بالملح. يُعدّ الصوديوم الزائد من أهم أسباب ارتفاع ضغط… اقرأ المزيد
قرّرت محكمة لوس أنجلوس بولاية كاليفورنيا، سجن طبيب لمدة عامين ونصف بعد اعترافه بتزويد نجم مسلسل “فريندز” المتوفي ماتيو بيري بمادة الكيتامين، بشكل غير قانوني. واعترف سلفادور بلاسينسيا، البالغ من العمر 44 عامًا، بتقديم الكيتامين لبيري في الشهر الذي سبق وفاته بجرعة زائدة عام 2023، وفقا لما ذكرته صحيفة “غارديان” البريطانية. وتوفي الممثل، البالغ من… اقرأ المزيد
