IMLebanon

طبخ الخضار بهذه الطرق يُخفّض منافعها

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: إذا كنتم تبذلون أقصى جهودكم لإدخال مزيد من الخضار إلى أطباقكم اليومية، اعلموا أنّ ذلك سيمنحكم في المقابل فوائد صحّية لا تُحصى تشمل خفض أمراض القلب والأوعية الدموية، والسكّري من النوع الثاني، وبعض أنواع السرطان، والبدانة، إستناداً إلى مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. لكن إذا أردتم استمداد أكبر قيمة… اقرأ المزيد

أطباء يكشفون عمّن يمكنهم الامتناع عن التطعيم

كشف الأطباء عن الذين يمكنهم الامتناع عن تلقي اللقاح المضاد لمرض “كوفيد-19”. ويشير الدكتور فلاديمير بوليبوك، أخصائي أمراض المناعة والحساسية، في مقابلة مع صحيفة “أر بي كا” الروسية، إلى أن الأشخاص الذين لديهم رد فعل تحسسي لمكونات اللقاحات التي تلقوها سابقا، يمكنهم الامتناع عن التطعيم ضد “كوفيد-19”. ويقول: “يجب الاطلاع قبل التطعيم ضد “كوفيد-19″ على… اقرأ المزيد

فنجان من القهوة يخفض خطر الإصابة بكورونا!

أظهرت دراسة أن تناول فنجان واحد على الأقل من القهوة يوميا، ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بعدوى “كوفيد-19”. ونشر باحثون من جامعة “نورث وسترن” النتائج في مجلة Nutrients، مستمدة من تحليل ما يقارب من 40 ألف مشارك في البنك الحيوي في المملكة المتحدة. ودرس الفريق العادات الغذائية للمشاركين من عام 2006 إلى عام 2010، وافترض المخاطر… اقرأ المزيد

في تموز “بتغلي المي بالكوز”… استعدوا لمزيد من الحرّ!

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديريةالعامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا قليل الغيوم اجمالا مع ضباب على المرتفعات صباحا ومساء، دون تعديل في درجات الحرارة مع نسبة رطوبة مرتفعة على الساحل مما يزيد الشعور في الحر. وجاء في النشرة الاتي: – الحال العامة: طقس صيفي رطب وحار يسيطر على الحوض الشرقي… اقرأ المزيد

“جونسون أند جونسون” يزيد خطر الإصابة بخلل عصبي نادر!

حذرت وكالة الأدوية الأميركية من أنها رصدت “خطراً متزايداً” للإصابة باضطراب عصبي نادر، لدى أشخاص تلقّوا لقاح “Johnson & Johnson” المضادّ لكوفيد-19. وفي خطاب وجهته إلى شركة “جونسون آند جونسون”، صنفت وكالة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) فرص الإصابة بمتلازمة غيلان باريه (GBS) بعد التطعيم بأنها “منخفضة جدا”، وقالت إنه ومع ذلك يجب على متلقي لقاح… اقرأ المزيد

هل “سبوتنيك V” فعال ضد سلالات كورونا؟

أكد مركز “غاماليا” الطبي الروسي أن نتائج دراسة علمية أثبتت فعالية لقاح “سبوتنيك V” الروسي في وقاية جسم الإنسان من سلالات فيروس كورونا. وأشار المركز (الذي يعود له الفضل في تطوير اللقاح المذكور) في بيان، إلى أن نتائج الدراسة التي أجراها خبراؤه نشرت في مجلة Vaccines الدولية الرائدة في دراسة اللقاحات. وجاء في البيان الصادر… اقرأ المزيد