متفرقات

يعد الأرز الأبيض غذاء مفضلا للملايين في العالم، فهو سريع التحضير، ويشعر الجائع بالشبع سريعا، ويمكن الحصول عليه مطبوخا في أي مطعم قريب، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أن هذا الأرز ليس صحيا، كما يؤكد أطباء. فمن وجهة نظر غذائية صحية، فإن الأرز الأبيض يفتقر للكثير من العناصر الغذائية الهامة التي يفقدها بسبب المعالجة قبل… اقرأ المزيد

تسمى الدهون غير المشبعة، الدهون “الصحية”، عبارة عن مغذيات تمنح الجسم الطاقة، وهي مسؤولة عن تحسين مستويات الكوليسترول بالدم وتحد من الالتهابات. وتصنف هذه الدهون على أنها أحادية غير مشبعة، مثل زيت الزيتون وزيت الفول السوداني، أو متعددة غير مشبعة، مثل تلك الموجودة في الأسماك وبذور الكتان. ويؤدي حرمان الجسم من الدهون غير المشبعة إلى… اقرأ المزيد

اعترف طبيب أسنان تركي بابنه الرضيع من امرأة روسية، فيما رفض تحمل “مسؤولية أبوته” لسبب غريب، وفق ما نقلت “سكاي نيوز” عن صحيفة “حرييت دايلي نيوز” التركية. ونقلت الصحيفة عن مصدر إن الروسية داريا بيريكوفا التقت طبيب الأسنان التركي، إيركان أكيلي، عام 2015، قبل أن تتطور علاقتهما العاطفية التي دامت عامين. وفي اذار عام 2017،… اقرأ المزيد