IMLebanon

استعدوا لـ”اللؤلؤة”… رياح قطبية وثلوج على الـ900 متر

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني، ان يكون الطقس غدا غائما صباحا مع انخفاض في درجات الحرارة بخاصة في المناطق الجبلية والداخلية، وامطار متفرقة تكون غزيرة احيانا مترافقة ببرق ورعد، كما تتساقط الثلوج على ارتفاع 1800متر وما فوق. تخف حدة الامطار تدريجيا بعد الظهر ويتحول الطقس مساء الى غائم… اقرأ المزيد

رياح وثلوج وأمطار الأربعاء

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني، ان يكون الطقس غدا غائما جزئيا صباحا، يتحول بعد الظهر تدريجيا الى غائم بسحب متوسطة ومرتفعة مع ارتفاع في درجات الحرارة واستمرار تشكل الضباب على المرتفعات. وجاء في النشرة الاتي: – الحال العامة: طقس مستقر نسبيا على الحوض الشرقي للمتوسط حتى مساء الثلثاء،… اقرأ المزيد

“كانون الثالث” بانتظارنا!

أشار الإعلامي يزبك وهبي، في منشور عبر صفحته على “فيسبوك”، إلى أن “شتاءنا يتمدّد ويأخذ حصته كاملة”. وأضاف: “الفحمات الكبار متروكة فعلا ً هذا العام لشهر آذار  الذي حملت بداياته الرياح والثلوج والأمطار، وستستمر الأجواء الشتوية على هذا المنوال حتى حلول فصل الربيع أو قبله بقليل”. وأفاد بأنه “كما جاءت مستقرضات الموارنة ستكون مستقرضات الروم… اقرأ المزيد

منخفض جوي جديد منتصف الأسبوع المقبل

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في لبنان ان يكون الطقس غدا الاثنين قليل الغيوم الى غائم جزئيا مع انخفاض ملحوظ بدرجات الحرارة ويتشكل الضباب على المرتفعات خلال الفترتين الصباحية والمسائية. وجاء في النشرة الآتي: – الحال العامة: طقس مستقر نسبيا على الحوض الشرقي للمتوسط حتى مساء الثلثاء ويعود فيتأثر نهار الاربعاء بمنخفض جوي… اقرأ المزيد

كيف تؤثر الحروب على الصحة النفسية؟

أقلق الصراع الروسي الأوكراني العالم بأسره لما له من تداعيات مدمرة وخاصة على الإنسان. وأفادت مجلة الصحة العقلية والنفسية الأميركية أن 22 في المئة من الأشخاص الذين يعيشون في مناطق الصراعات المسلحة يعانون من الاكتئاب والقلق و”اضطراب ما بعد الصدمة” و”الاضطراب ثنائي القطب” و”انفصام الشخصية”، كما أضافت أنّ “نحو 9 في المئة من سكان البلدان… اقرأ المزيد

أفضل تمرين لتقليل دهون البطن

أظهرت دراسة أن التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) يمكن أن يساعد في فقدان كمية كبيرة من الدهون الحشوية. ويرتبط تخزين الدهون الزائدة في الجسم الحشوي بزيادة مخاطر الوفاة. وهذا بغض النظر عن وجود وزن طبيعي للجسم ومؤشر كتلة الجسم. ووجد المدربون أن فقدان الدهون في أجزاء معينة من الجسم من خلال “التدريب الموضعي” يمكن سماعه.… اقرأ المزيد