كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: ما تأكلونه على الفطور يُمهّد الطريق لبقية اليوم، لذلك من المهمّ جداً اختيار الأطعمة الصحيحة على الوجبة الصباحية، وتفادي الأنواع التي قد تقصّر الحياة على المدى الطويل. يشكّل الطعام جزءاً كبيراً ممّا يصبح الدماغ، والعظام، والعضلات. ويُعتبر الغذاء السيّئ مسؤولاً عن الوفيات على مستوى العالم أكثر من أي مخاطر صحّية… اقرأ المزيد
صمم مصنع متخصص بصناعة ألعاب الدببة في كوبورغ بألمانيا “دبة دمية” للبيع في الأسواق بقيمة 189 يورو، بمناسبة رحيل أنغيلا ميركل عن منصبها كمستشارة لألمانيا. ويصمم مصنع ألماني منذ قرن دمى الدببة، لكنه بالإضافة إلى ذلك، يصمم بين الفينة والأخرى دمى دببة لشخصيات شهيرة حول العالم، حيث صمم سابقا دمى لرؤساء أميركا، مثل باراك أوباما،… اقرأ المزيد
كتبت جمال نازي في “العربية”: تشكل الفواكه والخضراوات، بلا شك، جزءًا مهمًا من النظام الغذائي، لكن لا يدرك الكثيرون حقيقة أن قشورها أيضًا غنية بالمكونات الكيميائية النباتية مثل الألياف الغذائية والفلافونويد والفيتامينات والمعادن. بحسب تقرير موسع نشره موقع Boldsky، فإن قشر بعض الفواكه والخضراوات مثل الليمون والتفاح والمانجو يحتوي على حوالي 15% من المركبات الفينولية… اقرأ المزيد
دائما ما تثير القهوة الجدل خاصة بين عشاقها، ودائماً ما يدور النقاش حول العدد الأمثل لفناجين القهوة كل يوم، وأي كمية تعد مفيدة للصحة، وأي حد تصبح القهوة فيه خطراً على الصحة. أسئلة كثيرة تراود عشاق القهوة. خبيرة التغذية الروسية إيرينا ليزون قالت إن تناول القهوة في الصباح لن يضر بالصحة في حال شربها مع… اقرأ المزيد
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في لبنان أن يكون الطقس غدا الإثنين صافيا الى قليل الغيوم مع ارتفاع إضافي بدرجات الحرارة على الجبال وفي الداخل، بينما تبقى دون تعديل على الساحل. وجاء في النشرة الآتي: – الحال العامة: طقس صيفي مستقر وحار نسبيا يسيطرعلى الحوض الشرقي للمتوسط حتى مساء يوم الأربعاء حيث يتحول… اقرأ المزيد
كتبت زكية الديراني في “الاخبار”: قبل أشهر، قررت نوال بري أخذ إستراحة من السياسة وترك قناة mtv لفترة وجيزة. فغابت المراسلة عن الشاشة في عزّ الأزمة السياسية التي تمثلت في تكليف ومن ثم إعتذار رئيس الحكومة السابق سعد الحريري عن مهامه الجديدة. يومها، إختفت برّي عن الشاشة الصغيرة، فراحت الأخبار تنتشر عن تركها محطة المرّ… اقرأ المزيد
