أيّ شاي لدعم الأيض وخسارة الوزن؟
كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: في المرّة المُقبلة التي تتوجّهون فيها إلى المقهى، توقفوا عن طلب اللاتيه أو القهوة، واستبدلوهما بفنجان شاي مُهدِّئ. والسبب، أنّه بالإضافة إلى قدرة الشاي على علاج أوجاع الحلق وحتى المساهمة في الوقاية من السرطان والسكري، فإنّه قد يساعد في الواقع في التخلّص من بضعة كيلوغرامات. قال خبير التغذية، جوش… اقرأ المزيد