يعاني الكثيرون مشاكل في الاستيقاظ في الصباح الباكر دون اللجوء إلى المنبه، الذي يسبب صوته إزعاجا أكثر ما يساعد على الاستيقاظ. ومع المتاعب التي يسببها المنبه، بخلاف صعوبات الاستيقاظ مبكرا، تتزايد أهمية البحث عن طريقة يمكن بها الإفاقة في وقت مبكر دون هذه الأداة المزعجة. ومن خلال مجموعة من الخطوات، بإمكانك تدريب جسمك لكي تستيقظ… اقرأ المزيد
بعد تورطها بعلاقة جنسية مع تلميذتها، ألقت السلطات الأميركية القبض على معلمة بمنطقة سينسيناتي. وكشفت سجلات المحكمة أنه في الفترة الممتدةّ من أيار إلى آب الماضي، كانت معلمة التعليم الخاص السابقة في مدرسة Sycamore High School، جينيفر والش البالغة من العمر 26 عاماً، على علاقة جنسية مع إحدى طالباتها. وقد انكشف أمرها عندما حققت الشرطة… اقرأ المزيد
تعمل شركة “أبل” على إبطاء هواتف “آيفون X” و”آيفون 8″ و”آيفون 8 بلس”، بعد أن أطلقت تحديثا جديدا، على نظام تشغيلها. وتركت “أبل” تلميحا على صفحات الدعم الخاصة بها، قائلة إنها بدأت بـ”إدارة أداء” آيفون X وآيفون 8، إلى جانب هواتف آيفون 7 و7 بلس، التي تم إبطاء عملها بالفعل في وقت سابق. وتقوم “أبل”… اقرأ المزيد
تحول الرئيس الأميركي دونالد ترامب، إلى رمز للسخرية والتهكم، أثناء احتفال مواطنيه، بعيد “الهالوين”، فجاب المحتفلون شوارع المدن بأزيائهم وأقنعتهم المرعبة ومنها قناع ترامب. وشارك في مسيرات الهالوين، آلاف المواطنين الأميركيين وزوار المدن، ولا سيما في مدينة نيويورك، بأزيائهم الخاصة المستوحاة من المناسبة والتي غلب عليها الطابع الساخر والتهكمي والكوميدي الأسود الذي مثلته خير تمثيل الأقنعة… اقرأ المزيد
حظي الأمير هاري بحفاوة من الناس، خلال زيارته لنيوزيلاندا، لكن الأمير الشاب شغله بين المحيين طفل ضائع عن أهله، فبادر بالبحث عنهم بين الجمهور حتى رده إليهم.
أجرى علماء من بلجيكا دراسة تبين من خلالها أنه يمكن إجبار الجسم على مكافحة السرطان، ومن أجل ذلك يجب حجب آلية جزيئية تسبب كبت وظيفة جهاز المناعة. واكتشف العلماء أن انخفاض مناعة الجسم يُسببه تحرر بروتين السيتوكين-TGF-beta الذي يؤثر في الخلايا اللمفاوية (خلايا الجهاز المناعي)، ويجبرها على تخفيض نشاطها وعدم المساس بالخلايا السرطانية، بحسب موقع… اقرأ المزيد
