تكنولوجيا ومتفرقات

كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”:  الوقت لم يفت بعد لبدء التخلّص من الوزن الزائد والحصول على جسمٍ رشيق. في الواقع، إنّ خسارة الكيلوغرامات الزائدة لا تعتمد فقط على الغذاء الجيّد ونمط الحياة الصحّي، إنما هناك أيضاً مجموعة مفاتيح فعّالة، واللافت أنها لا تستغرق سوى دقيقة واحدة أو أقلّ. ما هي؟ إحرصوا على إدخال النصائح… اقرأ المزيد

كتبت تاليا قاعي في “الجمهورية”: يتعرّض الأطفال للعنف بمختلف أشكاله، ما يؤدّي إلى أذيتهم ويشكّل انتهاكاً لحقوقهم الإنسانية، كما أنّ للعنف تأثيراً كبيراً على صحّة الطفل الجسدية والنفسية أيضاً. من هنا يحتاج الأهل إلى المساعدة للحدّ من هذا الأسلوب في التربية ولو شكّلَ تحدّياً لهم، حيث إنّ اعتماد أساليب إيجابية هو مفتاح لضمان مستقبل أطفالهم… اقرأ المزيد