توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا، قليل الغيوم الى غائم جزئيا مع ضباب على المرتفعات ورياح ناشطة أحيانا وتبقى الحرارة دون تعديل يذكر. وجاء في النشرة الآتي: -الحالة العامة: طقس صيفي معتدل نسبيا يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط طيلة هذا الاسبوع مع درجات حرارة… اقرأ المزيد
أعلنت Oddity Central أن مهندسين هولنديين صنعوا دراجة هوائية طولها 55 مترا، وهي الأطول في العالم. وأشار المهندس إيفان شالك (39 سنة) المشارك في تصميم وصنع هذه الدراجة، إلى أنه فكر منذ طفولته بهذه المسألة بعد أن قرأ عن ذلك في موسوعة غينيس للأرقام القياسية. وبعد مرور سنوات قرر تحقيق هذه الفكرة التي تعيش معه… اقرأ المزيد
أعلنت السلطات الفرنسية، عن سحب عبوات مشروب “كوكا كولا تشيري” بنكهة الكرز من الأسواق الفرنسية بسبب مخاطر صحية تتعلق بوجود مادة “بيسفينول أ” في الطلاء الداخلي للعبوات. وأشارت التقارير إلى أن “هذه المادة الكيميائية، المحظورة في فرنسا منذ عام 2015، تُعد من المسببات لاختلال الغدد الصماء وترتبط باضطرابات صحية خطيرة مثل سرطان الثدي والعقم”. وجاء… اقرأ المزيد
يؤثّر طقس صيفيّ على لبنان مع انخفاض في درجات الحرارة خصوصًا جبلًا وبقاعًا. وتؤدي تيارات غربية رطبة إلى طقس رطب ساحلًا، مما يزيد من الشعور بالحرّ وتشكل سحب منخفضة وضباب على المرتفعات خصوصًا القريبة من السواحل. وترتفع درجات الحرارة مجددًا، منتصف الاسبوع. وأفاد جو القارح للـLBCI بتفاصيل طقس اليوم الأحد: – الحرارة تتراوح على الشكل… اقرأ المزيد
أظهر فريق من الباحثين مدى فعالية خطة المشي البسيطة في التعافي من نوبات آلام أسفل الظهر وتجنبها. وفي تجربة سريرية عشوائية، قام علماء من مجموعة أبحاث العمود الفقري بجامعة ماكواري الأسترالية بإدراج 701 بالغا يتعافون من نوبة من آلام أسفل الظهر، وخصصوا لهم إما برنامجا بسيطا للمشي وست جلسات تعليمية للعلاج الطبيعي، أو بدون خطة… اقرأ المزيد
ينتج جسم الإنسان مواد كيمياوية طبيعية تسمى “هرمونات السعادة”، مثل السيروتونين والدوبامين والأوكسيتوسين والإندورفين. ويمكن تعزيز إنتاج الجسم لهرمونات السعادة، التي تلعب دوراً حاسماً في تحسن الحالة المزاجية والشعور بالانتعاش والرضا، من خلال بعض العادات البسيطة، كما يلي: بدء اليوم بالامتنان إن بدء اليوم باعتراف الشخص بالأشياء التي يشعر بالامتنان لها يمكن أن يرسي نغمة… اقرأ المزيد
