IMLebanon

هذا ما تفعله ملعقة عسل يومياً في جسمنا

تقول الدكتورة فالنتينا سكوروخود، عالمة الأحياء الدقيقة “إن ملعقة من العسل لن تؤذي بالتأكيد الأشخاص النشيطين، الذين لديهم مؤشر كتلة جسم طبيعي. أما الذين يعانون من ارتفاع مؤشر كتلة الجسم، وكذلك الأشخاص الذين يشعرون بجوع دائم، عليهم تقليل كمية العسل التي يتناولونها. لأن سكر الفركتوز الموجود في العسل سيزيد من الشعور بالجوع، بالإضافة إلى أنه… اقرأ المزيد

تأخير أخذ جرعة “فايزر” الثانية يزيد المناعة!

كشفت دراسة أجرتها جامعة برمنغهام بالتعاون مع Public Health England  عن أن الأجسام المضادة لفيروس كورونا كانت أعلى بثلاث مرات ونصف المرة في أولئك الذين أخذوا الجرعة الثانية من لقاح “فايزر” بعد 12 أسبوعاً، مقارنةً بأولئك الذين أخذوها بعد ثلاثة أسابيع. إلى ذلك، أفادت الدكتورة هيلين باري، كبيرة مؤلفي الدراسة في برمنغهام بأن ذروة استجابات… اقرأ المزيد

“هاكونا ماتاتا”.. الأسطورة تحوّلت إلى واقع!

لا يزال من شاهد الفيلم الكرتوني الشهير “الأسد الملك” يتذكر بطبيعة الحال كيف كانت الحال بين الثنائي “تيمون و”بومبا”. علاقة الخنزير البري والنمس اللطيف في الفيلم الذي حقق نجاحا ساحقا حين عرض للمرة الأولى في منتصف التسعينيات تحولت إلى حقيقة بعد أكثر من ربع قرن في أدغال إفريقيا. ففي مركز لحفظ وحماية الحيوانات في بوتسوانا… اقرأ المزيد

إليكم 5 أنواع من الشاي تحل مشكلة الأرق!

كشف موقع  Only My Health عن 5 أنواع من الأعشاب قد تساعدك على النوم من دون مصاعب. أولا: شاي البابونج يعتبر شاي البابونج، مهدئاً وواحداً من أفضل أنواع شاي الأعشاب في العالم. كما يعد أحد العلاجات المقاومة للتوتر والقلق. كما يتمتع البابونج بخصائص مهدئة يمكن أن تساعد أي شخص على النوم بشكل أسرع. إلى ذلك،… اقرأ المزيد

كيف سيكون طقس الأيام المقبلة؟

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية، أن يكون الطقس غدا الأحد قليل الغيوم اجمالا مع ارتفاع طفيف بدرجات الحرارة على الساحل، بخاصة جنوب البلاد وملحوظ على الجبال وانخفاضها في الداخل مع استمرار ظهور الضباب في الفترة الصباحية على المرتفعات. وجاء في النشرة الآتي: – الحال العامة: طقس ربيعي يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط مع… اقرأ المزيد

امرأة تفقد 45 كيلوغراما خلال عام… ما سرها؟

كشفت لويزا مايسون البريطانية في مقابلة مع ويلز أون لاين، عن نجاحها بتخفيض وزنها حوالي 45 كيلوغراما خلال عام واحد. أشارت تشير لويزا مايسون البالغة 38 عاما والمقيمة في لينكولنشاير، إلى أنها كانت تعاني دائما من زيادة في وزنها، منذ أن شخص الأطباء إصابتها بالشلل الدماغي في فترة الطفولة. وبسبب ذلك لم تكن قادرة على… اقرأ المزيد