قائمة بأكثر الأطعمة والمشروبات المسببة للالتهابات
نشر موقع “Care2” قائمة بأكثر الأطعمة التي تتسبب في الالتهابات، نذكر منها عشرة: 1- الوجبات سابقة التجهيز تأتي على رأس القائمة بسبب الزيوت الضارة والسكر والمُحليات الصناعية والمواد المضافة ومجموعة كاملة من المكونات الضارة. 2- الدهون المهدرجة توجد في السمن، أو الزبدة النباتية، أو شحم الخنزير أو المنتجات المصنوعة منه. ويشمل ذلك المخبوزات والكعك والفطائر،… اقرأ المزيد