IMLebanon

دراسة تكشف تأثير التفاؤل والتفكير الإيجابي على النوم

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة “إلينوي” الأميركية، أن التفاؤل يساعد في تحسين جودة النوم، فالأشخاص المتفائلون يستطيعون النوم لفترات أطول ولا يعانون الأرق. ووفق الدراسة التي شارك فيها أكثر من 3500 شخص، تراوحت أعمارهم بين 32 و51 عاما، فإن المتفائلين يستطيعون النوم لفترات أطول غير متقطعة. ويحصل من هم أكثر إيجابية على قسط جيد من… اقرأ المزيد

الحرارة الى ارتفاع

توقعت مصلحة الارصاد الجوية في ادارة الطيران المدني ان يكون الطقس الثلثاء قليل الغيوم مع ارتفاع بدرجات الحرارة وضباب على المرتفعات. وجاء في النشرة الآتي: – الحال العامة: كتل هوائية حارة قادمة من شبه الجزيرة العربية تؤثر على الحوض الشرقي للمتوسط. – الطقس المتوقع في لبنان: اليوم الإثنين: قليل الغيوم الى غائم جزئيا، مع ارتفاع… اقرأ المزيد

بالفيديو: بوتين يقود دراجة نارية مع نادي “الذئاب الليلية”

شارك الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، السبت في استعراض الدراجات النارية بالقرب من مدينة سيفاستوبول في القرم لنادي الدراجات “الذئاب الليلية”. وظهر بوتين في الصور والفديوهات يرتدي سترة من الجلد بمرافقة زعيم نادي “الذئاب الليلية”، ألكسندر زالداستانوف. إشارة الى ان بوتين قاد دراجة نارية من طراز “أورال”. Putin is hanging out with the Night Wolves in… اقرأ المزيد

مضيفة طيران ثملة على متن الطائرة.. “أين نحن؟” (بالفيديو)

طُردت مضيفة الطيران جوليان مارش من وظيفتها، بعدما ظهرت وهي في حالة ثمالة خلال رحلة على متن طائرة شركة “United Express” الأميركية. وفي التفاصيل، كانت المضيفة البالغة 49 عاماً، على متن رحلة داخلية في الولايات المتحدة عندما لاحظ الركاب تصرفاتها غير الطبيعية. فبدت المضيفة غير قادرة على البقاء مستيقظة على مقعدها، بينما كانت تترنح أثناء… اقرأ المزيد

ألغَت حفل زفافها قبل 4 أيام.. بسبب غياب التمويل!

ألغت العروس سوزان حفل زفافها في كندا، قبل 4 أيام من الموعد المحدد، بسبب عدم مشاركة المدعوين في تمويل هذه المناسبة. وفي التفاصيل، أرسلت سوزان بريداً إلكترونيًا إلى الأقارب والأصدقاء تخبرهم فيه وبحزن شديد، أنها انفصلت عن خطيبها وألغت حفل زفافها. كما تابعت أن تكاليف الزفاف كانت باهظة جداً، لذلك طلبت من كل فرد مدعو… اقرأ المزيد

اليكم سر النوم والاستيقاظ المبكر

خلصت دراسة حديثة إلى أن ما يسمى “النوم المتقدم” الذي يصيب البعض، ويدفعهم للنوم باكرا والاستيقاظ قبل ساعات الفجر، هو حالة غير نادرة، وذلك على عكس ما يعتقد. وتبين من خلال الدراسة التي أجريت في جامعة كاليفورنيا (سان فرانسيسكو) الأميركية أن هذه الحالة سببها طفرة جينية، غالبا ما تصيب عدة أفراد من العائلة نفسها. هذا… اقرأ المزيد