حضِّروا الحلويات بواسطة هذه الخضار
كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: لا داعي للشعور بالذنب بعد اليوم عقب تناول حصّة صغيرة من حلوياتكم المفضّلة، طالما أنكم تحرصون على تحضيرها في المنزل بأقلّ دهون ممكنة، وبواسطة أنواع معيّنة من الخضار تبيّن أنها تؤمّن مذاقاً لذيذاً وفي الوقت ذاته تنعكس إيجاباً على الجسم. ما هي تحديداً؟ إذا… اقرأ المزيد