إحذروا هذه التهديدات الصحّية في عملكم
كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: من المحتمل أنكم سمعتم أخيراً قول الأطباء وخبراء الصحّة إنّ “الجلوس هو التدخين الجديد”. وإذا كانت طبيعة وظيفتكم تتطلّب منكم الجلوس لوقت طويل، عليكم الحرص على الوقوف متى أمكنكم وإيجاد وقت للحركة المنتظمة. غير أنّ الجلوس لا يشكّل العادة السيّئة الوحيدة في العمل التي تقضي… اقرأ المزيد