البروتين النباتي قد يساعد على تعويض العادات غير الصحية
رأت دراسة أميركية ان “من يحصلون على حاجاتهم من البروتين من النبات بشكل أكبر من المنتجات الحيوانية قد يعيشون، فترة أطول حتى وإن كانوا يتبعون عادات غير صحية مثل شرب الخمر والتدخين الشره”. وقال الدكتور مينغ ينغ سونغ، وهو باحث في جامعة هارفارد ومستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن: “إن النتائج تشير إلى أنه… اقرأ المزيد