IMLebanon

لتفادي زيادة الوزن نهاية الصيف

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: يتمّ غالباً اعتبار الشتاء، وتدنّي حرارة الطقس، والمَيل إلى الخمول، والانغماس في الأطعمة الغنيّة بالدهون والسعرات الحرارية، بمثابة أبرز العوامل المسؤولة عن زيادة الوزن الموسمية. غير أنّ المأكولات والمشروبات المُستهلكة خلال الصيف، تستطيع بدورها إلحاق الضرر بالرشاقة عموماً ومحيط الخصر خصوصاً. فبماذا توصيكم اختصاصية التغذية، راشيل قسطنطين، تصدّياً لهذه المشكلة؟… اقرأ المزيد

أخطر المشروبات لكبار السن

كشف الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، لماذا تشكل المشروبات الكحولية خطورة على صحة كبار السن. وأشار الخبير، إلى أن تناول المشروبات الكحولية في سن الشيخوخة، يمكن أن يؤدي إلى احتشاء عضلة القلب. ووفقا له، للمشروبات الكحولية تأثير مهلك للقلب والأوعية الدموية، وكذلك تؤثر سلبا في الأمراض المصاحبة. فمثلا عند تناول المشروبات الكحولية مع وجود… اقرأ المزيد

ما مضار رقائق البطاطا المقلية؟

أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الإفراط بتناول رقائق البطاطا المقلية (التشبس) يسبب الشيخوخة المبكرة والخرف. وتشير الخبيرة في مقابلة مع إذاعة “موسكو تتحدث” إلى أن الإفراط بتناول رقائق البطاطا المقلية يؤثر سلبا في القدرات الفكرية،وقد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية . وأضافت: “تحتوي رقائق البطاطا المقلية على مواد مغلوزة تسبب… اقرأ المزيد

ترميم أوانٍ زجاجية أثرية هشّمها انفجار مرفأ بيروت

عادت ثمانية أوانٍ زجاجية أثرية تهشمت بفعل انفجار مرفأ بيروت المروع عام 2020 إلى سابق عهدها بعد عملية ترميم دقيقة أجريت لها في متحف “بريتيش ميوزيوم” في لندن حيث ستُعرَض. وقال مدير المتحف البريطاني الشهير هارتويغ فيشر الأربعاء “إنها قصة شبه دمار وترميم وصمود وتعاون”. وأضاف: “بعد عامين من انفجار بيروت، يسعدنا أن نعرض هذه… اقرأ المزيد

الحرارة إلى ارتفاع… وتحذير من الحرائق!

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا قليل الغيوم الى غائم جزئيا أحيانا مع ارتفاع في نسبة الرطوبة، ما يؤدي الى تكون الضباب على المرتفعات، كما تنخفض درجات الحرارة بشكل بسيط على الساحل والجبال وتبقى دون تعديل يذكر في الداخل. وجاء في النشرة الاتي: – الحال… اقرأ المزيد

البرازيل… تسجيل أول حالة جدري قرود في كلب

أعلنت السلطات الصحية في ولاية ميناس جيرايس في البرازيل اكتشاف أول حالة إصابة بجدري القردة في البلاد انتقلت في هذه الحالة، من إنسان إلى حيوان، إلى كلب. وقال بيان السلطات الصحية المحلية البرازيلية: “أفاد وزير الصحة في ولاية ميناس جيرايس يأن مركز المعلومات الاستراتيجية للمراقبة الصحية في ميناس جرايس (سيفس ميناس) تم إخطاره في 08/22/2022،… اقرأ المزيد