توصلت دراسة إلى أن تناول السبانخ لن يجعلك أقوى فحسب، بل قد يحميك من الخرف. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من ثلاثة مضادات أكسدة رئيسية في دمائهم أقل عرضة للإصابة باضطراب سرقة الذاكرة. واثنين من المركبات – اللوتين وزياكسانثين – وفيرة في الخضار الورقية الخضراء، وكذلك البازلاء. ويعتبر البرتقال والبابايا من المصادر… اقرأ المزيد
في السطور المرفقة، نذكر مجموعة من الحقائق التي لا يعرفها عن الممثلة الأميركية المعتزلة، زوجة الأمير البريطاني هاري، ميغان ماركل، إلا قلائل ومقربين. -إسمها الحقيقي هو “رايتشل ميغان ماركل”، لكنها اشتهرت باسمها الأوسط أي “ميغان”. -تعتبر ماركل من النساء اللواتي يعشقن تناول الطعام. -كانت ماركل تدير سابقاً مدونة بعنوان “The Tig” وتنشر عبرها مقالات عن… اقرأ المزيد
حذرت عالمة الأحياء الروسية إيرينا مالتسيفا، من استخدام بدائل السكر الصناعية، لأنها يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. وأشارت الخبيرة إلى أن الجسم يتفاعل مع الأطعمة المحتوية على بدائل السكر، تماما كما يتفاعل مع السكر الحقيقي. وقالت: “توجد في الجسم مستقبلات للحلوى ليس فقط في تجويف الفم، بل وفي مناطق أخرى… اقرأ المزيد
زار وزير الثقافة القاضي محمد وسام المرتضى يرافقه وزير العدل القاضي هنري خوري ومحافظ مدينة بيروت القاضي مروان عبود، منطقة زقاق البلاط، وتحديدا البيت التراثي الذي كانت تقيم فيه السيدة فيروز. وبعد الاطلاع على حال البيت، صرح وزير الثقافة: “هذا المنزل يمثل بحد ذاته قيمة تراثية مهمة جدا تعكس الواقع التراثي لبيروت القديمة، يضاف الى… اقرأ المزيد
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا، غائما الى غائم جزئياً مع ضباب على المرتفعات وارتفاع طفيف في درجات الحرارة والتي تبقى دون معدلاتها الموسمية، تهطل امطار متفرقة تشتد أحيانًا في الفترة الصباحية مترافقة ببرق ورعد ورياح ناشطة بخاصة في المناطق الشمالية، تنحسر الأمطار تدريجيًا بدءًا… اقرأ المزيد
حذرت منظمة الصحة العالمية من أن طلب الأطفال الوجبات عبر تطبيقات الهواتف الذكية واستخدامهم للألعاب على الإنترنت يساعد في انتشار السمنة في أنحاء أوروبا. ولا تتجه أي دولة أوروبية نحو الحد من انتشار السمنة بحلول عام 2025، بحسب المنظمة. ويتضح أن حوالي 60 في المئة من البالغين وثلث الأطفال يعانون من السمنة، وقد أدى انتشار… اقرأ المزيد
