IMLebanon

هذا المشروب يخفض ضغط الدم

يعد ارتفاع ضغط الدم مقدمة للإصابة بأمراض القلب، لذا من الضروري السيطرة عليه. ويوفر النظام الغذائي وسيلة فعالة لخفض ضغط الدم المرتفع. وتبين أن تناول مشروب أحمر دافئ يسبب انخفاضات مماثلة لتلك الخاصة بأدوية ضغط الدم. ويعرف باسم شاي الكركديه، أو الشاي الحامض، والذي يأتي من نبات كثيف سنوي في عائلة  Malvaceae.

الحرارة فوق معدلاتها… احذروا الحرائق!

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني أن يكون الطقس غدا غائما مشمسا مع ارتفاع طفيف بدرجات الحرارة جبلا وداخلا، بينما تبقى دون تعديل على الساحل مع نسبة رطوبة مرتفعة كما نحذر من خطر اندلاع الحرائق في المناطق الجبلية الحرجية. وجاء في النشرة الآتي: – الحالة العامة: كتل هوائية حارة… اقرأ المزيد

خطوات تحمي من جدري القرود

مع ظهور حالات إصابة مؤكدة بفيروس “جدري القرود” في الولايات المتحدة وأوروبا والشرق الأوسط، وهي مناطق بعيدة عن موطن الفيروس، يزيد القلق بشأن طرق انتشار العدوى، مما يسلط الضوء على الإجراءات الواجب اتباعها للحفاظ على الصحة ومحاربة الفيروس. وتتضمن التوصيات الصادرة عن المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، والخدمة الصحية الوطنية في المملكة المتحدة، ومنظمة… اقرأ المزيد

استعدّوا لحرارة تتخطى الـ30 درجة!

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غداً مشمساً مع ارتفاع إضافي في درجات الحرارة جبلاً وداخلاً، لذا يحذر من خطر اندلاع الحرائق في المناطق الجبلية الحرجية، بينما تنخفض بشكل اضافي على الساحل مع نسبة الرطوبة مرتفعة تؤدي الى سوء في الرؤية احيانا. وجاء في النشرة الآتي:… اقرأ المزيد

9 أسباب تجعلك تشعر بالبرد بشكل مستمر

يشعر البعض “بالبرد” أكثر من غيرهم، وإذا كنت من بين هؤلاء، فعليك البحث عن السبب الكامن وراء ذلك، حيث قد يكون هناك أمر أكثر خطورة. وقال الدكتور بيتر بيدي، من كلية طب تقويم العظام في فيلادلفيا، لـ Good Housekeeping إن الشعور بالبرد الشديد في بعض الأحيان لا يدعو للقلق، ولكن إذا بدأ هذا في التأثير… اقرأ المزيد

تشيلي قد تكون موطناً لشجرة يزيد عمرها على 5 آلاف عام

ربما تكون غابة خضراء مورقة في جنوب تشيلي موطنا لأقدم شجرة في العالم بعد أن توصلت دراسة جديدة إلى أن شجرة قديمة من فصيلة السرو تعرف باسم “الجد الأكبر” يمكن أن يزيد عمرها على خمسة آلاف عام. ولم يتمكن العلماء من تحديد عمرها بدقة، بناء على ما يسمى حلقات جذع الشجرة بسبب ضخامة جذعها. وفي المعتاد… اقرأ المزيد