متفرقات

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: صحيحٌ أنّ علاجات سرطان الثدي فعّالة وتستطيع القضاء على المرض عند رَصده في أولى مراحله، ولكن لا شكّ في أنها تسبب انعكاسات سلبية على صحّة المرأة النفسية والجسدية. ويُعتبر فقدان الشهيّة من أبرز الآثار الجانبية للعلاج الكيماوي أو الإشعاعي أو الهورموني، ولكن لا يجوز الاستسلام له بتاتاً خلال هذه المرحلة… اقرأ المزيد

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: إنّ اللحوم الحمراء ليست المصدر البروتيني الوحيد الذي يجب وضع حدّ له في النظام الغذائي. فعلى رغم أنّ اللحوم المصنّعة تُعتبر بروتيناً مناسباً لوجبات الغداء السريعة، مثل الهوت دوغ والسجق والنقانق، لكن لا بدّ من خفض الحصص المستهلكة لأسباب كثيرة وجدّية. فهل تعلمون ما هي؟ كشفت اختصاصية التغذية بوني توب… اقرأ المزيد