الشباب يخسرون ثلث عضلاتهم بسبب الخمول!
كشف بحث دنماركي حديث أن الشباب الذين يعيشون فترة خمول ولا يمارسون رياضة المشي والحركة لمدة أسبوعين، يفقدون ثلث قوتهم العضلية، وكأنهم يتساوون مع كبار السن (من 40 إلى 50 عامًا). وأوضح الباحثون في مركز “الشيخوخة الصحية” التابع لجامعة كوبنهاغن، في دراستهم التي نشرت السبت، في مجلة “الجمعية الأميركية لتقدّم العلوم”، أن الخمول يؤثر… اقرأ المزيد