IMLebanon

فوائد كثيرة لزيت السمسم ومخاطر كامنة

أعلن موقع Eating Well، أنه “يتم استخراج زيت السمسم من بذور السمسم، وهو شائع الاستخدام في المأكولات الآسيوية والشرق أوسطية. يُزرع نبات السمسم بشكل أساسي في السودان والهند وميانمار وتنزانيا. وفي الولايات المتحدة، تعد الولايات الجنوبية ذات المناخ الأكثر دفئًا، مثل أوكلاهوما وتكساس وكانساس وفلوريدا، أكبر منتجي نباتات السمسم في البلاد”. زيت سمسم غير محمص… اقرأ المزيد

مشاكل النوم خلال الحمل تنتقل إلى الأطفال

أعلنت خبيرة الصحة العقلية الدكتورة إيزابيل مونوز، أن الاعتقاد السائد لدى الكثيرين هو أن ثمة مرحلتين يكون النوم فيهما سيئاً لدى الشخص، وهما: الطفولة والحمل، وتضيف مونوز: “إن النوم شيء يمكننا تعديله، وهذا يعني أنه من خلال تبني ممارسات جيدة للنوم، يمكننا تحسين نومنا بشكل عام، وبالتالي تحسين الصحة والرفاهية ونوعية الحياة”. خبيرة الصحة العقلية… اقرأ المزيد

8 عادات تشير إلى انخفاض مستوى الذكاء

اتضح أن هناك سلوكيات معينة يمكن أن تكون علامات دالة على انخفاض القدرة الفكرية، وهي ما يلي: 1. الافتقار إلى الفضول يرتبط الفضول عادة بالذكاء، فقد قال ألبرت أينشتاين ذات مرة: “ليس لدي موهبة خاصة. أنا فضولي بشغف فقط”. ويتفق علماء النفس مع رأي أينشتاين، حيث يعتبرون العقل الفضولي إلى حد كبير مؤشرًا رئيسيًا للذكاء… اقرأ المزيد

خبر سار عن لقاح السرطان

أعلن وزير الصحة الروسي ميخائيل موراشكو، اليوم الأحد، أن “النتائج الأولية للدراسات قبل السريرية للقاح السرطان قد يتم تقديمها في نهاية هذا العام”. وقال موراشكو في تصريح صحافي على هامش منتدى سان بطرسبورغ الاقتصادي الدولي، إن “اللقاح يخضع حاليا للدراسات ما قبل السريرية، ومن المتوقع الحصول على نتائجها الأولى بحلول نهاية العام ومن ثم البدء… اقرأ المزيد

تحديث جديد “مزعج” في واتساب

وفقا للاختبار التجريبي الذي نشر عنه موقع WABetaInfo، سيكشف تحديث جديد في تطبيق واتساب من كان “متصلا مؤخرا”، أو “أون لاين” بين قائمة الأشخاص المتاحين على واتساب لكل مستخدم. وقد يمثل التحديث الجديد مشكلة لمحبي الخصوصية، ويفضلون عدم إظهار حالتهم على التطبيق. وستظهر للمستخدم قائمة “من كان متصلا بالتطبيق مؤخرا”، من بين قائمة الاتصال الخاصة… اقرأ المزيد

الغناء يخنقها.. سيليون ديون تتحدث عن مرضها

كشفت المغنية الكندية سيلين ديون، بعض ما تعانيه جراء إصابتها بمتلازمة الشخص المتيبس وتحدثت عن الأعراض المؤلمة لمرضها، بما في ذلك كيفية تأثيره على قدرتها على القيام بأكثر ما تحب، ألا وهو الغناء. وقالت في حديثها لقناة “إن بي سي نيوز” إنها “تعاني تشنجات ناجمة عن المرض ما يسبب لها ألما بالغا، قائلة: التشنجات يمكن… اقرأ المزيد