IMLebanon

إليكم الطريقة الصحيحة لإنقاص الوزن

إذا كان الشخص يتبع حمية غذائية من أجل التخلص من الوزن الزائد، ولكنها لم تعط النتائج المرجوة أو على العكس يزداد وزنه أكثر، فعلى الأرجح هناك خطأ ما. وأشار الدكتور أليكسي كوفالكوف، خبير التغذية الروسي، إلى أن هناك قواعد آمنة لتخفيض الوزن يجب اتباعها. وقبل كل شيء يجب أن نحدد مع أي مشكلة نتعامل. فإذا… اقرأ المزيد

موسكو: السودان لم ينسحب من هذا الاتفاق

أكد نائب وزير الخارجية الروسي ميخائيل بوغدانوف، اليوم الجمعة، أن السودان لم ينسحب من اتفاق مع روسيا لإقامة منشأة بحرية روسية هناك، حسب ما نقلته عنه وكالة “إنترفاكس” للأنباء. وتابع بوغدانوف: “أعتقد أنه يمكن دائماً التوصل لحل وسط. لم ينسحبوا من الاتفاق ولم يسحبوا توقيعهم. لديهم بعض الأسئلة التي استجدت”. وقال مصدر عسكري سوداني لـ”العربية”… اقرأ المزيد

فرنسا تسمح بدخول السياح اعتبارًا من 9 حزيران.. وهذه الشروط

تعتزم فرنسا إعادة فتح حدودها أمام المسافرين الدوليين في 9 حزيران، وفق وثيقة جديدة صدرت في باريس اليوم الجمعة، بعنوان “استراتيجية إعادة فتح الحدود”، تحدد الخطوط العريضة لما يعتبر فعليًا جواز سفر. وكشفت فرنسا عن تفاصيل كيف يمكن للمسافرين المحصنين من الاتحاد الأوروبي، وكذلك الدول غير الأعضاء في الاتحاد الأوروبي، دخول البلاد. وتقدم فرنسا اعتبارًا… اقرأ المزيد

الهند: لتحرك عالمي لاحتواء سلالة كورونا

ذكرت لجنة علماء بالحكومة الهندية في تقرير نُشر اليوم الجمعة، أن سلالة فيروس كورونا التي اكتُشفت أول مرة في الهند، شديدة العدوى وقد يتأثر بها من سبق له الإصابة بالمرض أو من لم يتلق جرعة التطعيم كاملة. وقال باحثون باتحاد علم الوراثة (سارس-كوف-2) والمركز الوطني لمكافحة الأمراض، إن السلالة التي أطلقت عليها منظمة الصحة العالمية… اقرأ المزيد

“الأعداد تزايدت” .. الشرطة الفرنسية تفكك مخيمًا للاجئين

أزالت الشرطة الفرنسية مخيما موقتا للاجئين في ميناء كاليه في شمال البلاد، اليوم الجمعة، ونقلت المئات ممن كانوا فيه، في واحدة من أكبر العمليات من هذا النوع في الشهور الماضية. ومنذ تخفيف القيود المرتبطة بمكافحة فيروس كورونا وإعادة فتح الحدود داخل الاتحاد الأوروبي، بدأ المهاجرون يتوافدون على كاليه مجددا أملا في الوصول إلى بريطانيا عبر… اقرأ المزيد

بكين: على واشنطن مراجعة سجلها في مجال حقوق الإنسان

طلبت الصين من الولايات المتحدة، الجمعة، أن تنظر إلى سجلها في مجال حقوق الإنسان، ردا على تصريحات وزير الخارجية الأميركي، أنتوني بلينكن، حول تكريم ذكرى ضحايا تيان أنمين بعد 32 عاما من قمع الحركة الديمقراطية في بكين. وقال المتحدث باسم وزارة الخارجية الصينية، وانغ وينبين، للصحافيين، إن على الولايات المتحدة أن “تنظر إلى مشاكلها الخطيرة… اقرأ المزيد