كشف موقع “هيلث لاين”، أن هناك ستة أخطاء تؤدي إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وعندئذ تتراجع القدرة على التخلص من الوزن الزائد. – إنقاص السعرات بشكل “مبالغ فيه” يؤدي إلى نتيجة عكسية، فتتراجع قدرة الجسم على الحرق، وتبعا لذلك، فمن الأفضل ألا يجري خفض السعرات اليومية بنسبة كبيرة مثلا قد تصل إلى 50… اقرأ المزيد
كشف الثري الأميركي برايان جونسون، البالغ من العمر 45 عاما، عن إنفاقه مليوني دولار في السنة، لاستعادة شبابه بحيث يبدو في سن الـ18 مهما تقدم به العمر، بالتعاون مع فريق مكوّن من 30 طبيبا ضمن مشروع يحمل اسم “بلوبرينت”. واوضح جونسون أنه “يتبع نظاما غذائيا نباتيا صارما لا يزيد عن 1977 سعرة حرارية يوميا”. كما… اقرأ المزيد
تتواصل عمليات الإنقاذ في محافظة هاتاي التركية التي لحقت بها أضرار جسيمة نتيجة الزلزال الكبير الذي ضرب الجنوب التركي. وفيما وصف بالمعجزة على وسائل التواصل الاجتماعي، تم إنقاذ طفلين الأول بقي تحت الأنقاض لمدة 122 ساعة والثاني لمدة 128 ساعة. 2-year-old baby has been rescued miraculously 122 hours after two powerful earthquakes hit southern… اقرأ المزيد
فتح معبر بين أرمينيا وتركيا للمرة الأولى منذ 35 عامًا من أجل السماح بمرور مساعدات إنسانية بعد الزلزال الذي ضرب المنطقة، على ما أفادت وكالة الأناضول التركية الرسمية السبت. وأوضحت الوكالة أن خمس شاحنات محملة بمساعدات لضحايا الزلزال الذي ضرب تركيا وسوريا الإثنين عبرت معبر أليكان في محافظة إغدير.
بعد كارثة الزلازل الّتي شهدتها تركيا في الأيام الماضية، تحوّل حقل قطن على مسافة كيلومترين شمال أنطاكية إلى مقبرة لضحايا الزلزال. وتعمل حفارات على نبش أرض الحقل الشاسع لإحداث قبور لدفن ألف شخص من ضحايا الزلزال الذي دمر محافظة هاتاي. وتُدفن الجثث تحت التراب مع شواهد قبور إسمنتية صغيرة رشّت عليها أرقام 94 و95 و96… اقرأ المزيد
علق الجيش النمساوي عمليات الإنقاذ في تركيا، السبت، مشيراً إلى تردي “الوضع الأمني” في المكان بعد الزلزال القوي الذي أودى بحياة أكثر من 24 ألف شخص في تركيا وسوريا. وقال متحدث في فيينا لوكالة “فرانس برس”: “وقعت هجمات بين مجموعات” بدون ذكر مزيد من التفاصيل. وأوضح أنّ 82 جندياً من وحدة الإغاثة الخاصة (وحدة الإغاثة… اقرأ المزيد
