كشف مجموعة من الخبراء أن الكيوي بما فيه من خصائص قادر على تحسين جودة النوم لدينا بشكل كبير ما له أثر إيجابي للغاية على صحتنا الجسدية والعقلية. وأشار الخبراء إلى ان تناول وجبة خفيفة من هذه الفاكهة المعجزة قبل النوم يمكن أن يساعدك حقا في الحصول على مزيد من “النوم الجميل”. كما أظهرت الدراسات أن… اقرأ المزيد
علّق النجم المصري محمد صلاح على الخسارة الثقيلة لناديه ليفربول أمام مضيفه مانشستر سيتي (4-1)، ضمن منافسات الدوري الإنجليزي الممتاز، السبت. وتراجع ليفربول بعد هذه الخسارة إلى المركز الثامن في ترتيب “البريميرليغ”، وبفارق 8 نقاط خلف مانشستر يونايتد، الذي يحتل المركز الرابع. وتعليقا على هذا اللقاء ومستوى “الريدز” في المباراة، قال صلاح لشبكة “بي تي… اقرأ المزيد
أعلنت إيران أنها أبعدت طائرة تجسس أميركية قالت إنها انتهكت مجالها الجوي بالقرب من خليج عمان. وأوردت البحرية الإيرانية في بيان: “طائرة تابعة للبحرية الأميركية من طراز EP-3E دخلت الحدود المائية لإيران”. وأضافت: “قواتنا البحرية وجهت تحذيرا لمنع طائرة التجسس الأميركية من دخول المجال الجوي للبلاد”، قبل أن تبتعد إلى خليج عمان.
أعلن مسؤول أوكراني كبير إن ستة مدنيين قتلوا وأُصيب ثمانية آخرون في قصف روسي لبلدة كوستيانتينيفكا في شرق أوكرانيا صباح الأحد. وتبعد كوستيانتينيفكا 20 كيلومترا إلى الغرب من باخموت التي تمثل بؤرة قتال منذ ما لا يقل عن 8 أشهر في ظل محاولة القوات الروسية الاستيلاء عليها. وكان تعداد سكان كوستيانتينيفكا 70 ألف نسمة قبل… اقرأ المزيد
أعلن مسؤول السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي جوزيب بوريل أن الاتحاد سيتصدى لأي انتهاك من جانب روسيا خلال توليها رئاسة مجلس الأمن الدولي. وقال بوريل في تغريدة على تويتر: “تولي روسيا رئاسة مجلس الأمن الدولي يستحق أن يكون كذبة نيسان”. واتهم المسؤول موسكو بمواصلة انتهاك جوهر الإطار القانوني للأمم المتحدة على الرغم من أنها عضو… اقرأ المزيد
أعلنت الحكومة الهندية تمديد القيود المفروضة على صادرات الديزل والبنزين في ظل سعيها لضمان توافر الوقود بالسوق المحلية. ويأتي التمديد بعد انتهاء أجل العمل بالقيود يوم الجمعة مع انتهاء السنة المالية.