لمَ تتعرّضون لأوجاع الصدر خلال الركض؟
كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: من الشائع جداً أن يُعاني الإنسان ألماً مُفاجئاً في صدره خلال منتصف ممارسته الركض، الأمر الذي قد يعوق متابعة نشاطه ويجعله يفكّر في أنّ أمراً فائق الخطورة يهدّد صحّته، كالنوبة القلبية. وعلى رغم أنّ الأعراض التي تُصيبكم قد تكون مُرعبة، إلّا أنّها قد تُشير في كثير من… اقرأ المزيد