IMLebanon

6 أخطاء تحرم الجسم من خسارة الوزن الزائد

يلجأ كثيرون إلى حميات قاسية حتى يتخلصوا من الوزن الزائد، لكنهم قد يقعون في أخطاء تحول دون تحقيق ما يطمحون إليه، الأمر الذي يجعل وضعهم شبيها بالدوران في حلقة مفرغة، لأنهم يتضورون جوعا بدون فائدة. وافاد موقع “هيلث لاين” بأنّ “حصول بطء في عملية التمثيل الغذائي أو ما يعرف بـ”الميتابوليزم” هو أسوأ ما يمكن أن… اقرأ المزيد

إستقرار بدرجات الحرارة… ونهاية أسبوع دافئ

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا الجمعة، غائما جزئيا الى قليل الغيوم مع ارتفاع بسيط  في درجات الحرارة وضباب محلي على المرتفعات، يتحول ليلا الى غائم جزئيا بسحب مرتفعة. وجاء في النشرة الاتي: -الحال العامة:  طقس متقلب يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط حتى ظهر اليوم… اقرأ المزيد

5 أخطاء سيئة للغاية في طبخ السمك

يعد السمك من بين الأغذية الأكثر شيوعا في العالم، لا سيما وسط المجتمعات القريبة من سواحل البحار والمحيطات، لكن طريقة الطهو قد تقضي على الكثير من المنافع والفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم بشدة. وبحسب موقع “تيست أوف هوم”، فإن هناك عدة أخطاء شائعة في تحضير السمك: عدم طهو السمك على حرارة ملائمة، مثل وضعه في… اقرأ المزيد

إيلون ماسك يستعيد لقب أغنى رجل بالعالم

استعاد مالك موقع “تويتر” ورئيس شركة تسلا إيلون ماسك، لقب أغنى شخص في العالم بعد أن خسره لفترة وجيزة اليوم الأربعاء، وفقًا لمجلة فوربس. أتى ذلك بعد رهاناته الباهظة على شراء شركة التواصل الاجتماعي وبيع أسهم شركته للسيارات الكهربائية لتمويل الصفقة البالغة قيمتها 44 مليار دولار. وحصل برنار أرنو، الرئيس التنفيذي لشركة LVMH الأم للعلامة… اقرأ المزيد

ظاهرة فلكية مثيرة.. المريخ سيختفي تماما!

يرتقب سكان المعمورة في الساعات الأولى من صباح يوم غد الخميس، ظاهرة فلكية مميزة، ألا وهي اختفاء كوكب المريخ تماما خلف القمر، وهو حدث يعرف باسم “الاحتجاب”. وسيقترب القمر من المريخ، طوال مساء اليوم الأربعاء، وفي حوالي الساعة 4.58 صباحا بتوقيت غرينتش يوم الخميس، سيختفي المريخ خلف نصف الكرة الغربي للقمر، وبعد مرور حوالي ساعة… اقرأ المزيد

كتل هوائية باردة مع أمطار تضرب لبنان!

أفادت مصلحة الأرصاد الجوية في لبنان بأن “كتلا هوائية باردة نسبياً تؤثر على الحوض الشرقي للمتوسط تؤدي الى طقس متقلب وماطر أحيانا حتى صباح يوم غد الخميس حيث يستقر تدريجياً وترتفع درجات الحرارة خلال عطلة نهاية الأسبوع”. وقالت إن معدل درجات الحرارة لشهر كانون الاول في بيروت من °١٣ الى ٢١°مئوية. الطقس المتوقع في لبنان:… اقرأ المزيد